Paruresis kúrákkal

Paruresis , ismertebb nevén a " félénk húgyhólyag , " a szociális szorongásos zavar , amelyben a szenvedő van a vizelési képtelenség , ha mások is jelen vannak , vagy olyan helyzetekben, ahol az adatvédelem legalább . Mivel ez egy lelki állapot , a kábítószer előállításához kevesebb, mint kívánatos eredményt. ( Ezek általában háttérbe azokat, akik szenvednek a jóindulatú prosztata -megnagyobbodás, vagy más néven prosztata-megnagyobbodás . ) Viselkedési kondicionálás a legjobb, amit tehet kezelésére paruresis . Okok

Okai paruresis jellemzően hármas : Először jelenléte idegenek a szobában, ahol a vizelés sor kerül ; második közelsége ezek az idegenek , függetlenül attól, hogy vagy közel a mosdóba ; és a harmadik , az ideiglenes pszichológiai állapotok , mint a szorongás , a harag vagy a félelem. Mindezek a már ismert, hogy szerepet játszik paruresis , és a feltétel általában magától diagnosztizált .
Kognitív viselkedésterápia

A leghatékonyabb és jól dokumentált kezelés paruresis a kognitív viselkedésterápia . Úgy működik, az "abnormális " érzelmi elrendezés által okozott szorongás problémák kiváltó paruresis . Ez a terápia segít szervezni ezeket a kérdéseket a különböző módszerek, mint például önsegítő és támogató csoportok , és a pszichoterápia végzett egy pszichiáter vagy psychologist.Cognitive - viselkedésterápia áll három összefüggő részből áll: a kognitív , viselkedési és nyugtató . Meghatározása , módosítása és megszünteti a kóros gondolatok és aggodalmak kísérik a paruresis alkotják a kognitív elem. A következő lépés a viselkedési terápia , amely magában foglalja a " cselekvés által tanuljanak " forgatókönyv. A szenvedő van kitéve a problémát lépésekben , ami segít elérni a számos kis sikerek vezető általános elfogadását biztonsági nyilvános vizelés. Végül ott van a relaxációs terápia , ami egyszerűen utasítást, hogy hogyan kell pihenni a záróizom , és segítsék az izmok , amelyek megkönnyítik a vizelés.
Saw Palmetto

egyik formája az alternatív kezelés alkalmazása fűrészpálma , kivonat a gyümölcse Serenoa repens tenyér elsősorban azokban , akik szenvednek a prosztata megnagyobbodás . A szokásos adag az extraktumot körülbelül 320mg naponta. Bár lehet, hogy hasznos , ez eltarthat akár egy hónapig , mielőtt bármilyen hatása látható .
Biofeedback

Biofeedback egyfajta alternatív gyógyászat , amely méri számszerűsíthető testület leolvasását ( mint például a vérnyomás, szívfrekvencia , stb), és lehetővé teszi, hogy a szenvedő , hogy valós időben a lehetséges forrását a szorongást. Tekinthető hatékony ez a kezelési módszer ígéretes , de az eredmények nem bizonyított . Sok ellenzői idézni a viszonylag magas költségek felhasználásával biofeedback , különösen akkor, ha a különböző más módszerek , mint a meditáció és a hipnózis , sokkal költséghatékonyabb effective.A referencia- alább felsorolt ​​többet ad leíró információkat a különböző árnyalatok és bonyolult a biofeedback .