Leküzdése Paruresis

Paruresis egy pszichológiai állapot vagy fóbia , amelyben nem tud vizelni a nyilvánosság előtt. Ez egy komoly probléma , mert lehet, hogy nem tudja használni az állami fürdőszobában vagy vizelni egyáltalán , ha nem biztosított a teljes magány . A feltétel , más néven a " félénk hólyag " , esetleg zavarja a mindennapi életben , mivel az emberek gyakran kell használni az állami fürdőszoba, míg a munka , az iskola , vagy a kirándulások . Számos különböző kezelések , amelyek a paruresis leküzdeni , ami által használt phobics változó sikerrel. Self - katéterezés

katéterek kis csöveket , amelyek általában gumiból vagy műanyagból . Ezeket lehet illeszteni a hólyag vagy húgycső bár a gyomor annak érdekében , hogy üres vagy csatorna a húgyhólyag. A férfiak és a nők szenvednek paruresis látogasson el egy urológus , és megtanulják, hogyan kell beszúrni a katétert magukat annak érdekében , hogy a csatorna a vizelet .

Clean - intermittáló katéterezés használják a kezelésére Paruersis , ami azt jelenti, egy tiszta ( de nem feltétlenül sterilizált ) katétert egy az igényekhez igazodóan , hogy lehetővé teszi, hogy a csatorna a vizelet alkotják a test olyan helyzetekben, amikor nem tudja , hogy a mosdóba .

Egyes betegeknél ezeknek a használata katéterek fontos lépés leküzdésében paruresis mert miután a katéter lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a helyzetekben egyébként félj miatt a félelem, hogy nem tudja használni a fürdőszobában .
kognitív viselkedési terápia

UrologyHealth.org szerint , viselkedési expozíciós terápia hasznos lehet paruresis leküzdésében . Bár Urológia Health azt állítja, hogy nincs egyértelmű tudományos tanulmány jelent meg bizonyítani a kezelés hatékonyságát , azt is állítják, hogy ezt a fajta kezelést úgy tűnik, hogy a 80 és a 90%-os effektív sok beteg.

Viselkedésterápia általában magában megszokni vizelés a nyilvánosság előtt. Lehet, hogy egy listát a helyeken, ahol könnyen a mosdóba , majd a listát a helyeken, ahol válik egyre nehezebb. Ezután elkezd dolgozni az utat egészen a fürdőszoba egyre nehezebb helyeken . Ez a fajta viselkedés terápia , az úgynevezett végzett expozíciós terápia , lesz amivel megy egyre nehezebb foltok. Sok beteg könnyebb idő Siker a diplomát expozíciós terápia , ha igyon sok folyadékot , mielőtt a kísérletek vizelni , és ha megpróbálja menni többször is minden alkalommal .
Drug Treatment

Mind Urológia egészségügyi és Paruresis.org azt sugallják, hogy a gyógyszeres kezelés hasznos lehet leküzdésében paruresis . Szelektív szerotonin visszavétel gátlók , az úgynevezett SSRI-k , melyek segítenek minimalizálni a szorongás járó vizelés a nyilvánosság előtt. Gyakran előfordul, hogy ezek az SSRI-k csökkenthetik a szorongást ahhoz , hogy lehetővé válik, hogy használja nyilvános mellékhelyiség , különösen akkor, ha az SSRI gyógyszer kombinált viselkedésterápia .