Shy húgyhólyag Cure

Shy húgyhólyag , úgynevezett orvosi mint paruresis , a szorongásos betegség, a vizelési képtelenség , ha szükséges , és a félelem a nyilvános urination.There nincs konkrét oka , bár a lehetőségeket a fejlődés többek között traumatikus események , vagy a különböző kórélettani kérdések. A különböző módszerek léteznek az állapot kezelésére . Bár paruresis önmagában nem komoly , akkor is komoly érzelmi és pszichológiai hatások , és korlátozza a napról- napra tevékenységeket . Catherization és gyógyszeres

legközvetlenebb és leghatékonyabb módja, hogy ellenőrizzék a félénk húgyhólyag keresztül ön- katéterezés . Ez magában foglalja a beiktatása egy keskeny műanyag cső fel a húgycsövön keresztül , amíg belép a húgyhólyag. A vizelet majd kiüríti a csövön . Szerint UrologyHealth.org , ön- katéterezés nem nehéz megtanulni , de a katéter fájdalmas lehet beilleszteni . Egyes esetekben ez a jobb választás, mint a továbbra is zavar, hogy a mindennapi életben , hogy paruresis okoz.

Bár nem végeztek léteznek bizonyítani a hatékonyságát , szorongás elleni gyógyszereket vagy anti- depresszáns már kezelésére használják , akik szenvednek szégyenlős hólyag . Ezek csak akkor előnyös, ha az oka a paruresis szorongás vagy szorongásos kapcsolódó rendellenesség .
Terápiás technikák

támadás kiváltó oka a paruresis , legyen az a félelem vagy a szorongás , a terápiás technikák segítségével véget szégyenlős hólyag problémák .

végzett expozíciós terápia magában tegye magát olyan helyzetekben, ahol a félénk hólyag szindróma alakulhat ki , és lassan növekszik az intenzitása ilyen helyzetekben. Például , lehet kezdeni egy saját fürdőszoba , egy megbízható ember kint a zárt ajtót . Miután sikeresen vizelt ebben a helyzetben , akkor hagyd, hogy a személy a fürdőszobába veled. Fokozatosan , akkor a munka az utat egészen a vizelés nyilvános fürdőszobában idegenekkel jelen van. Ez a módszer rendkívül hatékony ; szerint a jobb egészség Channel , akkor sikeres akár 80%- paruresis szenvedőknek. Fokozatos expozíciós terápia különösen hasznos, ha osztani másokkal , akiknél ugyanez a probléma .

Relaxációs terápiák , mint a jóga vagy a meditáció segíthet enyhíteni a szorongás és csökkenti a stresszt .

Pszichoterápia segít összpontosítani a jelenleg nem pedig fájdalmas események a múlt .

kognitív viselkedésterápia segít változtatni a gondolkodás és viselkedési mintákat , így elsősorban a pozitív , hanem a negatív és enyhíti a feszültséget és a szorongást az életedben .