Egészség és a Betegség
Egészség

Diéta Alsó PSA

Ön lehet, hogy kisebb a kockázata a prosztatarák változik, ahogy eszik . Országok, amelyek alacsonyabb prosztatarák árak vannak közös vonások az étrendjükben. Ennek oka a PSA-t, vagy a prosztata -specifikus antigén , egy fehérje által termelt prosztata. Ha alacsonyabb a PSA szint , akkor csökkentheti a prosztatarák kockázatát . Okai emelkedett PSA

Szerint a National Cancer Institute , a férfiak mutatni emelkedett PSA- szint , több okból kifolyólag : jóindulatú prosztata- megnagyobbodás, fertőzés, gyulladás , kor és rassz . Azonban emelt PSA-szint is lehet egy indikátor a prosztata rák. A prosztatarák a leggyakoribb a fekete férfiak , az idősebb férfiak és a férfiak , akiknek a családjában a fejlesztésben . Amíg nem befolyásolja az életkor, a faj vagy a genetika , a Mayo Klinika rámutat, hogy tudod, hogy egy kis józan ész táplálkozási változásokat, amelyek összefüggésbe hozták az alacsonyabb prosztatarák aránya .
Prostate Cancer Prevention diéta

dióhéjban , étrend alacsony vörös hús és a zsír , és magas a gyümölcsök és zöldségek előnyös a prosztatarák megelőzésében. Más szóval, a vegetáriánus étrend a rák - megelőzésére diéta. Azonban, ha nem hajlandó , hogy ezt a lépést , akkor változtatni az irányban , amely segít .
Gyümölcsök és zöldségek

Növelje a gyümölcsök és zöldségek a diéta . Válasszon élelmiszerek magas folsav, mint a spárga , bab és spenót . Továbbá, a tápanyag diindolylmethane kifejezetten összefüggésbe hozták a prosztatarák megelőzésében. Megállapítást nyer, brokkoli , kelkáposzta , és a káposzta. Szerint a Mayo Clinic , a likopin , a paradicsomban található , akkor is hasznos lehet , bár az eredmények nem véglegesek. A tanulmány a Journal of Human Nutrition és dietetika, Robert Ma és K. Chapman talált fogyasztása karfiol , paradicsom és a brokkoli járt kisebb a prosztatarák kockázatát .
Szója és hüvelyesek

póttag szója és hüvelyesek a hús fehérje. Amellett, hogy a fehérje-, szója fitoösztrogének van , ami megakadályozza a prosztata rák. Ázsiai férfiak , akiknek a táplálkozás nagyobb mértékben támaszkodik a szója , egy alacsonyabb a prosztatarák .
Új Gondolatok a szelén és az E-vitamin

Legyen óvatos a követelések szelén és az E-vitamin a prosztatarák preventatives . A szelén és az E-vitamin Cancer Prevention Trial ( SELECT) robbant az előző bölcsesség , hogy a kiegészítő ember étrend E-vitamin és a szelén megelőzni a prosztata rák. 2008-ban , a National Cancer Institute kellett tájékoztatni 35000 férfiak részt az eljárásban , hogy a két -kiegészítők nem volt pozitív preventív hatása a prosztatarák fejlődését. Azonban, ha hajlamosak azt hinni, a korábbi eredményeket , hozzátéve, a két , ​​hogy a diéta segítségével ételek források biztonságos lehetőség . Brazil dió és gomba két ételek gazdag szelén . Mandula, mogyoró , napraforgómag , spenót, olívaolaj és repceolaj egészséges E-vitamin táplálékforrást .
Ételek, amelyeket kerülni

kerülni bizonyos ételeket . Ma és Chapman is megállapította, étrend , amely tartalmazta eszik magasan feldolgozott húsok , aktív szénnel húsok, zsírok és tejtermékek, valamint magas a kalcium jártak a prosztatarák .

Kapcsolódó cikkek
Típusai Coude katéterek
Hogyan kezeljük Inkontinencia alternatív jogorvoslati
Signs & Tünetei Magas húgysav-szintje
Fájdalomcsillapítót az interstitialis cystitis
Hogyan Care UTI Tünetek otthon
Miért van Ammónia átváltva Karbamid
Ways to Cure húgyúti fertőzések
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva