Oxalát Calculi Diet

Vesekő egy fájdalmas betegség, a húgyúti , amely sújtja több millió amerikai évente . Sok olyan tényező, amely növeli a kialakulásának kockázatát vesekő ; a legtöbb esetben , nincs egyetlen oka. Ha hajlamosak a betegség vagy fejlesztettek vesekő a múltban , azonban számos változás lehet, hogy a diéta csökkenti annak az esélyét, a kiújulás . Kalcium-oxalát kövek

kalcium és oxalát olyan vegyi anyagok, amelyek fontos részét képezik a táplálkozás. Ha ők jelen túlzott szintje a vizeletben, azonban bizonyos körülmények között ezek együttesen alkotnak kalcium-oxalát, oldhatatlan vegyület, amely nem oldódik jól vízben. A kalcium- oxalát ezután elkülönül a vizelettel és kikristályosodni , hogy egy kemény anyag, úgynevezett vesekő . Ha a kő nagyon kicsi , akkor elájulsz a vizelettel nélkül tüneteket. A nagyobb köveket válhat csapdába a húgyúti , akadályozza a vizelet áramlását , és általában okoz éles görcsös fájdalom területén a vese vagy a has alsó részén .
Kockázati tényezők

Számos ritka genetikai rendellenességek, beleértve a renális tubuláris acidózis és hyperoxaluria , akkor tegye meg a kockázatot a fejlődő vesekő . Emberek, akik elhízottak , vagy akiknek a családjában előfordult vesekő is fokozott kockázatnak lehetnek kitéve . Kiszáradás és étrend magas nátrium- , fehérje-és cukor szintén közös kockázati tényezőket .
Treatment

kis kövek ki lehet öblíteni iszik több vizet . A nagyobb köveket szükség lehet a műtét , vagy a nevezett eljárás testen kívüli lökéshullám , ahol a hanghullámok használnak , hogy összetörje a vesekő apró töredékek . Az orvosok néha felírni gyógyszert, hogy segítsen megismétlődésének megakadályozása érdekében .
Diet Változások

Ivóvíz több vizet a legjobb intézkedés, amit megtehetsz, hogy segít csökkenteni a kockázatot a vesekövek kialakulásának . A National Institute of Diabetes és emésztési -és vesebetegségek azt javasolja, hogy ha már volt vesekő a múltban, meg kell inni , legalább annyi vizet, hogy két liter vizelet egy nap. Szerint a Mayo Klinika , az egyik tanulmány szerint a tea azt is csökkenti a kockázatot , bár egyes teák tartalmaznak nagy mennyiségű oxalát és ezért nem ajánlott . Van még némi bizonyíték , hogy a Citrus italok, citrom vagy narancs segíthet , mert a citromsav segíthet abban, hogy a kalcium szintje a vizeletben alacsony. Ott nem volt olyan nagyszabású tanulmányok megerősítik ezt , azonban, hogy további kutatásokra van szükség, mielőtt az orvosok biztosan megállapítani, hogy citrom vagy narancslé csökkenti a kockázatot.
Ételek, amelyeket kerülni

Ha már volt a kalcium -oxalát kövek a múltban , vagy a családjában előfordult ez a betegség , vannak bizonyos ételek érdemes elkerülni. Szerint a National Institute of Diabetes és emésztési -és vesebetegségek , a legjobb, hogy fenntartsák az alacsony sótartalmú étrend és az állati fehérje, mint a hús, a tojás és a hal , valamint hogy elkerüljék élelmiszerek magas oxalát , mint a spenót , rebarbara , dió , búzakorpa és a tea. Úgy gondolták, hogy a C-vitamin és D -kiegészítők is játszani a közreműködő szerepét , így akar majd , hogy korlátozza a bevitt ezek a kiegészítők és a kalcium -kiegészítők. Ellentétben a kalcium-kiegészítők , kalciumban gazdag élelmiszerek nem hitte , hogy bármilyen hatással van a kialakulásának kockázatát vesekő. Az intézet megjegyzi, hogy a grapefruit juice találták , hogy növeli a kialakulásának kockázatát vesekő .