Egészség és a Betegség
Egészség

Diéta gyógyítására fekély

fekélyek sebek , hogy kialakulhat a bélés a gyomor , ezek az úgynevezett gyomorfekély . Szerint a Mayo Clinic , 10 százaléka amerikai szenved gyomorfekély valamikor élete során . Módosítások az étrend segíthet meggyógyítani , vagy gyógyítani fekély . Csökkentik a stresszt is fontos , mert ez súlyosbíthatja a már meglévő fekély . Okai fekély

Szerint a Mayo Klinika , vannak különböző okok fekélyek , a leggyakoribb a baktérium H. Pylori . A baktérium fogyasztanak szennyezett étel vagy ivóvíz , és a nő a nyálkahártya réteg a gyomor , gyulladás és végül egy fekély .

Egyéb okok lehetnek gyakori használata a fájdalomcsillapítók , ami irritációt okozhat a gyomor nyálkahártyáját. A dohányzás is hozzájárulhat a fekély, mert annak tartalma , amely növeli a gyomorsav vezethet irritációt és gyulladást belül a gyomor nyálkahártyáját. A stressz nem okoz fekélyt , de hozzájárulhatnak , hogy hiányzik a gyógyító meglévő fekélyek vagy fokozott tünetek miatt ideges vagy gyomorpanaszok .
Diéta fekélyek

A legjobb ételeket enni azok, kevés fűszer vagy fűszerekkel . Ügyeljen arra, hogy igyon legalább nyolc pohár vizet naponta , és ne a kávé , tea, és a koffeintartalmú vagy alkoholos italokat . Eltekintve a víz , ragaszkodni gyümölcslevek alacsony sav -szám, mint az Apple vagy a szőlőlé , és inni, italok a koffein -mentes , amíg a fekély meggyógyult .

Esznek hat 10 adag keményítőt egy nap, mint a főtt tészta, burgonya , saltine keksz vagy a rizs . Kerülje el a sült keményítő , mint a chips vagy a hasábburgonya . Egyen 2-4 adag gyümölcs , mint a szőlő, dinnye vagy banán. Kerülje a citrusfélék , mert a sav okoz gyomorpanaszok és ronthatja a fekély .

Kettő-négy adag zöldséget ajánlott , elkerülve azokat, amelyek okozhatnak gáz vagy diszkomfort érzés, mint a káposzta , brokkoli , paprika , és a savanyúság , mint a savanyúság, vagy savanyú káposzta. Kettő-négy adag sovány fehérjét javasolt , 2 -to -3 - oz . adag hús, mint a csirke , hal vagy marha . Tojás , sajt és tofu is egészséges fehérjeforrás. Maradj távol minden olyan hús, sült vagy túlságosan tapasztalt , valamint a feldolgozott húsok , például szendvics hús vagy felvágott .

Tejtermékek kell korlátozni , hogy 2-3 adag naponta formájában alacsony zsírtartalmú tej, sajt és joghurt . Kerülje a tejtermékek creamers vagy más magas zsírtartalmú tejtermékek beállításokat.

Kapcsolódó cikkek
Élelmiszer gyomorfekélye
Mítoszok gyomorfekély
Prevacid Vs . Prilosec
Kúrákkal és Kutatás egy nyombélfekély
Vénás lábszárfekély kezelés
Milyen gyógyszeres kezelés és diéta használata a gyomorfekély
Mi az oka a féreg Sore ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva