Natural Home Remedy a kissé alacsony pajzsmirigy

alacsony pajzsmirigy működését , más néven hypothyreosis , jelzi a pajzsmirigy termel megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormon . Ez a hormon szabályozásáért felelős számos testi funkciók , az alacsony okozhat fáradtságot , súlygyarapodás , érzékenység a hideg és a menstruációs problémák. Még ha a hypothyreosis enyhe, akkor is kell , hogy pajzsmirigy gyógyszert , mivel ez az egyetlen módja annak, hogy újra megfelelő a hormon . Számos természetes gyógymódok szolgálhatnak kiegészíti . Beszélje természetes gyógymódok az orvosával, mielőtt használja őket , találkozott egy egészségügyi szakember tapasztalt természetes gyógyszer javasolt. Táplálkozási stratégiák

Vigyázz a bevitt ételek , amelyek zavarják a pajzsmirigy- hormon termelését , ezek közé tartozik a káposzta , brokkoli, karfiol , retek , Rutabagas , fehérrépa , a földimogyoró és a szója . Nem szükséges , hogy teljesen elkerülni ezeket az élelmiszereket , de nem szabad enni őket túlzottan . Orvosa tanácsokat adhat, hogy mennyi a megfelelő.

Enni gyulladáscsökkentő étrend, amely arra ösztönzi a normál immunrendszer működését , mivel a legtöbb esetben a pajzsmirigy ered az autoimmun betegség Hashimoto thyreoiditis . Korlátozza a bevitt állati fehérjék , ételek készült fehér liszt és a cukor . Növelje a fogyasztást a gyümölcsök és zöldségek ( a fentiek kivételével ) , teljes kiőrlésű gabona és bab .
A természetes kiegészítők

Vegyen természetes kiegészítők, amelyek ösztönzik a megfelelő pajzsmirigy működését . Ezek közé tartozik a halolaj ( 01:59 kapszula naponta) , az L -tirozin (500 mg naponta háromszor ) általános pajzsmirigy támogatás, Coleus ( 100 mg naponta háromszor ) , Guggul (500 mg naponta háromszor ) és hólyagmoszat ( 600 mg naponta háromszor ) . Ne használjon kiegészítőket megkérdezése nélkül egy tapasztalt orvos először.
Egyéb javaslatok

ösztönzése megfelelő pajzsmirigy funkció kontraszt hidroterápia. A torok , használjon meleg alkalmazás három percig , és kapcsolja a hideg egy percig , összesen három alkalommal , ne ezt a két-háromszor naponta .

Próbálja akupunktúra , képes kezelni a hormonális egyensúlyhiány . Kísérletezz a relaxációs technikák , mint a meditáció , mély légzés , a jóga , a pozitív vizualizáció és a progresszív relaxáció .