Étrend a pajzsmirigy

A pajzsmirigy szabályozza a szervezet anyagcseréjét . Anyagcsere befolyásolja a test emésztett étel , ez is hatással van a hormonok és a sejtek újjáépítése . Mindezek a dolgok létre hőt a szervezetben. Másfelől, a pajzsmirigy szabályozza a test melegét. Vannak, akik egy kevéssé aktív pajzsmirigy . Ez azt jelenti, a pajzsmirigy működik lassan , kioltja kevesebb hőt és lelassítja az anyagcserét. Mások lehet, hogy egy fokozott pajzsmirigyműködés , ami egy magasabb anyagcsere és több hőt . Az orvos kell kezelni ezeket a feltételeket , de a pajzsmirigy is hasznot húz a jobb ételeket . Kerülje golyvaképzőt
brokkoli egy goitrogen étel.

golyvaképzőt élelmiszerek elnyomja a pajzsmirigy megfelelő működését. Golyvaképzőt közé zöldségek a Brassica család , mint a brokkoli, karfiol, kelbimbó , káposzta , mustár , kelkáposzta , fehérrépa és a repce . A nem növényi golyvaképzőt közé szója , fenyőmag, köles , és a mogyoró . Kerülje el , vagy legalábbis minimálisra fogyasztását ezen élelmiszerek , főleg akinek hypothyreosis , hogy megakadályozzák a további pajzsmirigy komplikációk . Golyvaképzőt is megváltoztatja a funkciója a pajzsmirigy azokban a hyperthyreosis . Goitrogen élelmiszerek zavarja , hogy a pajzsmirigy vesz jód , ami a pajzsmirigy nő nagyobb. Ez okozhatja hyperthyroids , hogy még jobban hormonok .
További Soy
szója gyakran használják a növényi olaj és problémákat okoz a pajzsmirigy .

Szója termékek negatív hatással van a pajzsmirigy és növeli az egyén kockázatát a pajzsmirigy betegség . Sok élelmiszer tartalmaz szója vagy szójaolaj. Az élelmiszerek címkéin , ez néha növényi olaj , hidrogénezett zsír , részlegesen hidrogénezett zsír, margarin vagy lerövidítése . Ray Peat , Ph.D. , a fiziológus , így ír: " A telítetlen olaj blokkolja a pajzsmirigy hormon , a mozgás , a keringési rendszer , és a válasz a szövetek a hormon . A pajzsmirigy hormon szükséges használ , és megszünteti a koleszterin , így a koleszterin valószínűleg fel semmit, ami gátolja a pajzsmirigy működését . "
pajzsmirigy diéta
pajzsmirigy diéta segíti a pajzsmirigy.

" A pajzsmirigy Diet " írta Mary Shomon , a pajzsmirigy beteg ügyvédje, és kutató azt sugallja, alacsony glikémiás index diéta. Az alacsony glikémiás indexű étrend hasonlít az alacsony szénhidráttartalmú diéta, de összpontosít evés jó szénhidrátok . A diéta is úgy ítéli meg, golyvaképzőt és a jód . A diéta ellentételezi az anyagcsere- problémákat , hogy a szénhidrátok okozó és segít növelni az anyagcserét.