Hogyan előzzük meg a második löket

Vannak aggasztó statisztikák előfordulására vonatkozóan egy második stroke- betegek , akik túlélték az első . Az American Heart Association ( AHA ) /American Stroke Association ( ASA ) becslése szerint közel egyharmada a stroke előforduló minden évben az Egyesült Államokban a második agyvérzés. Továbbá , az orvosok azt állítják, van 40 százalék esélye van a második stroke-ot követő öt éven belül az első . Szerencsére sok intézkedéseket lehet tenni, hogy csökkentsék az esélyét egy megismétlődésének. Utasítások
1

Monitor a vérnyomást és a koleszterin szintet szorosan követi a stroke. A növekedés egyik vagy mindkét növelheti az esélyét annak , hogy egy másik stroke. Orvoshoz rendszeresen (legalább háromhavonta ) az ellenőrzéseket. Ön is megvásárolhatja az otthoni vérnyomás- kit , hogy a napi ellenőrzést . A normális vérnyomás olvasás alatt van 140/90 . Ha még nem gyógyszereket csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet , beszél az orvos az Ön esetleges szükségességét .
2

Csökkentse a só és a zsír a rendszeres táplálkozás . Próbálja tartani a súlyt le a megfelelő testmozgás és a diéta . Is, fontolja meg egy kis pohár bort a vacsora , mint a mérsékelt mennyiségű alkoholfogyasztás bizonyítottan csökkenti a szélütés kockázatát.
3

dohányzásról való leszokásban. A dohányzás cigaretta lehet a legfontosabb tényező az oka a stroke . Orvoshoz kell leszokni , hiszen számos hasznos segédeszközök szakember tud nyújtani. Próbálja meg , hogy maradjon a füstmentes környezetben a szabad magát a hozzáadott kísértés , valamint a második passzív dohányzás .
4

Beszélje meg orvosával kapcsolatos véralvadásgátló gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a vérrögök kialakulását . Használata antitrombotikumokat egy közös elleni védekezés a lehetőségét, hogy egy második stroke. Ügyeljen arra, hogy megszerzése használatával kapcsolatos információkat ezen gyógyszerek és felkészülni minden ismert mellékhatása.
5

Fontolja aszpirin terápiát . Az aszpirin segít a vér áramlását rendszeresen és simán az egész szervezetben. Az orvos képes lesz megbeszéli Önnel a megfelelő adagolás és a gyakoriság, amellyel meg kell használni ezt a közös gyógyszer .
6

felkeresi kezelőorvosát, hogy felfedezzék, hogy van-e a pitvarfibrilláció . Ez szabálytalan , a ritmust a szívverés . Ha van , az orvos segít kezelni ezt a feltételt, és csökkenti az esélyét , hogy egy másik stroke.
7

Beszélje meg orvosával, hogy szükség van a műtét blokkolt artériákban. Sok stroke okozta elzáródás az artériákban , hogy a közlekedés a vért a szívből az agyba. Van egy műtét nevezik carotis endarterectomia , eltávolítja a dugulás , hogy a szabadon áramló vér és ezáltal csökkenti annak az esélyét egy második csapásra.