Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet javítani Egyensúlyozás és propriocepció stroke után

Recovery stroke-ot követően is sokoldalú. Még ha foglalkoznak egyensúly és propriocepció kihívások stroke után , része a problémának lehetnek kombinációját látásélesség , a mozgás és elhelyezése a végtagok vagy egyensúly érzékelő található a belső fül . Egyes esetekben bizonyos funkciókat , amelyek következtében csökkent a stroke szükség lehet kompenzálni helyezve nagyobb hangsúlyt egyéb funkcióit az egyensúly. Ez az, amire szüksége van
Törölköző
Kis tárgyak felvenni
szék
vízi terápiás medence

Show More utasítások
Egyensúly és propriocepció a stroke-betegek

1

Exercise a medencében. Vízi terápia lehet egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen erő és egyensúly stroke után . Miatt súlytalan tulajdonságait , hogy elmerül a vízben , ez lehet egy jó kezdő lépés sok stroke . Gyakorlat egy képzett szakember , és mindaddig, amíg törlődik orvos , fontolja meg is kihasználva a vízi aerobic órák , hogy segítsen egyensúlyt.
2

Ülj egy székre . Gyakorlat hajolt egyik vagy a másik, és az emelő és leeresztő végtagok . Még ez is kihívást jelent néhány stroke , így konzultáljon egy profi , hogy elemezzük a kiindulási pont a kezelés megkezdése előtt . Gyakorlat funkcionális feladatok, mint felvenni tárgyakat a padlón ülve .
3

Állj mindkét lábát. Ha szükséges , fogd meg a pulton vagy vasúton közben váltani tömeg között, sem gyalog. Gyakorlat funkcionális feladatok, mint a felvett ételeket egy szekrény , vagy felvette tárgyakat a föld .
4

Practice egy lábon . Csukd be a szemed , mely elveszi a vizuális funkciója az egyensúly , és segít építeni az egyéb funkciókat, amelyek támaszkodnak adatokat a végtagok vagy az egyensúlyérzéket , a belső fül . Vedd fel a kisebb tárgyakat a földről, míg csak a szem súlyát egyik lábát .
5

állni egy törölközőt, melyet hajtva. Ez csökkenti a stabilitást okoz, hogy keményebben dolgozik, hogy építsenek fejlettebb kiegyensúlyozó képességeit. Ismételje meg a felsorolt ​​tevékenységek a 3. lépésben állva a törülközőt . Győződjön meg róla , hogy a munka egyensúlyát funkciók állva egyik lábát .
6

végre egylábas guggolás . Ez egy fejlettebb egyensúly tevékenység, amelynek során vedd fel az egyik lábát , és függessze fel a levegőben állva , és zömök le a teherviselő láb . Gyakorold ezt a gyakorlatot a felfüggesztett lába elé mellett és mögött .
7

gyakorlat Tai Chi . Ha már szerzett elég egyensúly és ellenőrzés, és már törlődik az orvos vagy fizikai terapeuta , részvétel a Tai Chi egy nagyszerű módja annak , hogy továbbra is az egyensúly fejlesztésében , hang izmok és a nagyobb mértékű mentális egészség .


Kapcsolódó cikkek
Hogyan kell felismerni egy kisebb stroke
Hogyan előzzük meg a második löket
Veszélyei Dipel Insecticide
Hogyan lehet a mobilitás Back stroke után
Mi a fő oka a stroke ?
Recovery Egy közepes stroke
Hogyan kerülhető el a Stroke
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva