Egészség és a Betegség
Egészség

Okai Fáradtság stroke után

A Nemzeti Stroke Association , mintegy 30 százalékról 70 százalékra a stroke túlélői panaszkodnak a túlzott fáradtság stroke után . Stroke túlélők szabad elfelejtenünk, hogy a fáradtság normális mellékhatása a stroke, mint túlélők átesett egy traumatikus esemény , és gyakran kell tanulniuk , hogy nem egyszerű feladat . Háttér információk

Fáradtság stroke után lehet az oka, hogy mögöttes egészségügyi problémák , mint a szívbetegség , izomfájdalom vagy paralízis , fertőzés, rossz táplálkozás miatt étvágytalanság vagy nyelési , krónikus fájdalom, a rossz alvás vagy azért, mert a reakció egy bizonyos gyógyszereket.
szempontok

stroke után , sok túlélő meg kell tanulni, elvégezni a napi feladatokat, új módon, a részleges bénulás , beszédképtelenség vagy általános mozgásképesség elvesztése . Ez azt jelenti , hogy a túlélők fordítsuk sokkal több energiát befejezzék a napról- napra feladatok , mint korábban a stroke, annyi kell tanulniuk , hogyan kell ruhát magukat , enni, beszélni , és még nyelni , így kevés energiát másra.

elméletek /A spekuláció

Mégis más túlélők is túlságosan fáradt miatt a depresszió és frusztráció .

Mert relearning , hogy nem mindennapi dolgokat, és alkalmazkodnia kell a dolgok másképp , akkor tehetetlennek érzik magukat , szomorú és bosszús az új post-stroke életmód. Egy személy érzelmi és mentális jólét is kulcsfontosságú szerepet töltenek be az energia szintjét és időtartamát a hasznosítás .
Megelőzés /Solution

Talán a legfontosabb dolog, amit a stroke túlélők azért, hogy növeljék az energia szintet , hogy a munka egy fizikai terapeuta, aki tud tanítani az új , hatékonyabb módja a dolgok . A fizikai terapeuta adhat tanácsokat az energiatakarékossággal , és megmutatja a különböző gyakorlatokat , hogy fokozatosan építeni a erőt és kitartást .

Az is fontos, hogy beszéljen orvosával, és kérje meg, ha valamelyik gyógyszer okozhatja a túlzott fáradtság. Orvosa azt is meg tudja állapítani, hogy van egy mögöttes betegsége van, ami zapping az energia és okozza, hogy fáradtnak érzi magát . Orvosa segíthet meghatározni, ha kapok a megfelelő táplálkozás és az alvás , és ad tippeket javítására a táplálkozás és az alvás .
További szempontok

javítása az érzelmi és mentális egészség nagyban növeli az energia szintet . Fontos , hogy pihenjen , ha lehetséges , és hogy néhány rövid alvások a nap , csökkenthetik a frusztrációt . Set prioritások és tervezze meg nap este , így pontosan tudja, mit szeretne elérni a következő napon. Ne feledd , hogy te test keresztül jelentős trauma , így nem kap csalódott, ha nem tud elérni , mint amivel képes .

Azt szeretné, hogy csatlakoznak a stroke-ot túlélők támogató csoport , más túlélők lehet, hogy Önnek tippeket csökkenti a fáradtságot és növeli az energia szintet.

Kapcsolódó cikkek
Foglalkozási Terápia és löket Rehab
Hogyan , hogy támogassák a stroke beteg
Hogyan kezeljük idegi fájdalom után a stroke
Löket & amp; Stressz
Jelei enyhe stroke
Stroke utáni Gyakorlatok
Megküzdési mechanizmus a stroke betegek
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva