Duzzadt boka Kezelések

Duzzadt boka gyakran nevezik ödéma , amelynek oka , ha nincs folyadék marad a szervezetben , főleg a boka , láb és a lábak . Duzzanat a boka is előfordulhat több gyakori oka , többek között a táplálkozás a magas nátrium- és a szénhidrátok, trauma , hogy a boka területén , a vízvisszatartás és a terhesség . Tünetek

duzzadt boka gyakran leglátványosabb vége felé a nap , mivel a test már víz megtartása , azonban azok, akik szenvednek a duzzadt boka egész idő elkezd észrevenni a bokáig duzzanat az elején a nap , és egyre inkább kényelmetlen , mint a nap előrehaladtával . Egyéb tünetek a duzzadt boka közé súlygyarapodás , magas vérnyomás , fokozott vizeletürítés , egyéb duzzadt végtagok , sőt fejfájást .
Treatment

leggyakoribb duzzadt boka kezelések emelkedés . A figyelem a bokák magasabb, mint a szív , hanem csökkenti a duzzanatot enyhíti nyomást a boka és a térd ízületek , valamint a hát alsó részén. Töltsön 30 perccel felemelő a boka duzzanat csökkentésére , vagy amíg a duzzanat már alábbhagyott . Ha feküdt egy ágyon , használjon két párna , hogy pihentesse a boka az , ami azt is tartani őket emelkedett .

Ha gyakran duzzanat a boka , látogasson el a gyógyszertár , vagy ortopédiai irodájában vásárlására támogatást zokni, vagy tömlőt. Támogatás zokni jönnek a különböző színek , hosszúságú és a nyomás függően az Ön igényeinek . Lehet beszélni a podiatrist , hogy rendelésre készült zoknit vagy tömlő .

Ha Ön terhes , vagy szakaszos duzzanat , kezelések, mint a növekvő izomműködés serkenti a vérkeringést és a vér áramlását segíthet csökkenteni a duzzanatot. Korlátozza a nátrium- bevitel kevesebb, mint 2400 mg naponta , és igyon legalább 64 gramm vizet , hogy csökkentse visszatartás a láb és a boka .

Ha a duzzanat kényelmetlen , hogy Tylenol , Aleve , Motrin vagy aszpirin a fájdalmat. Krónikus duzzadt boka , kérdezze meg orvosát kapható vizet vízhajtók , mint például a hidroklorotiazid . Közös márkanevek ezt a gyógyszert a Ezide és hidrodiuril .