Kificamította csuklóját kezelés

kificamodott csuklóval akkor jelentkezik, amikor a szalagok a csukló is nyúlt túl messzire . Amikor valaki esik , az izmok, szalagok és inak a csukló elnyelik nagy hatással , és lehet feszített vagy szakadt .
kificamodott csukló fájdalmat okozhatnak .
Rest

kezelés korai szakaszában egy kificamodott csukló szüksége pihenésre. A 24 és 48 óra, a sérült egyén fokozatosan kezdi használni a csuklóját, bár ő nem kell gyakorolni a csukló több, mint kényelmes . Egy csukló sín segít kontroll izommozgások .
Jég

Közvetlenül a sérülés után lép fel , a jég a területet 20 percig minden két-három óra jeges csomagot vagy zacskó fagyasztott zöldségek , hogy megakadályozzák a duzzanatot.
Compression

más kezelést kificamította a csuklóját a tömörítés. Használjon egy ász kötést , hogy lezárja a csukló , az ujjak a középső az alkar , rögzítésére , és megakadályozza a további fájdalom vagy sérülés .
Emeli

Fontos hogy a csukló magasabb a szíved , hogy megakadályozzák a vér rohan hozzá. Súlyos csukló rándulás , hogy nem emelkedett vezethet ízületi állapot .
Fizikoterápia

súlyos csukló rándulások vagy törött csuklóját szükség lehet fizikai kezelést, hogy javítsa az izmok és a szalagok . A kezelés utolsó néhány hét hónapig , súlyosságától függően a sérülés .