A legjobb módja a Cure Heel Spurs

Heel Spurs olyan fájdalmas állapot , amely felüti a fejét minden alkalommal, amikor egy lépést . Szerencsére , kezelési módszerek állnak rendelkezésre , hogy a sarkantyú a múlté . Jelek és tünetek

sarok homlok a felépítése a kalcium a sarok csont (vagy calcaneus csont) . A homlok maga úgy néz ki , mint egy kis köröm vagy fog , hogy kiterjeszti a csont ás a testben , fájdalom és a kényelmetlenség . A homlok alakul ki a stressz hatására a sarok csont miatt arthritis , rossz vérkeringés , vagy más betegségek okozó gyulladásos reakció a szervezetben .

Heel Spurs alakulhat során több éves , és bár sok úgy vélik, hogy a homlok arról, hogy az eredmény a fájdalom , valójában a gyulladt inak és idegek fájdalmat okoz .
konzervatív kezelés lehetőségei

Ha felmerül a gyanú , hogy van egy sarok homlok , az orvos javasolni fogja egy X -ray diagnosztizálni a feltétel . Amikor megtekinti a mérete és alakja a sarok homlok , az orvos javasolhatja konzervatív kezelési lehetőségek , vagy műtét súlyos esetekben.

Konzervatív kezelések közé hő alkalmazásával az ösztönző , hogy bővítse az erek , ezáltal csökken a fájdalom . Behelyezése habszivacs pad a sarok a cipő is megkönnyíti a nyomás és a váltott műszakban az egyensúlyt , csökkenti a stressz a homlok . Egyedi ortopédiai érhet el hasonló hatást . Over- the-counter gyógyszerek, mint például az ibuprofen , szintén csökkentik a gyulladást .

Kortizon injekciót a sarok használható vagy diatermia kezelésére , amelyben egy villamos áramot a szövetekre visszük keresztül pezsgőfürdő. A betegek dip lábukat , és a jelenlegi stimulálja a vérkeringést, csökkenti a gyulladást a szövetekben.
Sebészeti Options

Míg más kezelési lehetőségek csökkentésére törekszik körüli gyulladás homlok is, a műtét használják , hogy korrigálja a homlok . Műtét csak akkor ajánlott, szélsőséges esetekben, amikor a konzervatív kezeléssel nem sikerült .

Az első műtéti lehetőség az úgynevezett endoszkópos talpi fasciotomiát . Ez a megközelítés két bemetszést , akkor használ egy apró kamerát , mint egy útmutató , hogy szabad a szalag (ismertebb nevén a planta fascia ), a csont, enyhíti a feszültséget és megteremti a tér, amely csökkenti a fájdalmat ( de nem szünteti meg a homlok is) .
a második megközelítés

hasonló endoszkópos talpi fasciotomiát , azonban csak egy részét a szalag leválasztása .

a végső megközelítés az, hogy távolítsa el a sarok homlok is, amely a leginkább invazív megközelítés és csak használható extrém körülmények között.
Prevention

Míg egyes körülmények miatt sarkantyú , és nem lehet megakadályozni , az emberek ne tegye a felesleges stressz a lábukon , ami miatt a homlok építeni . Viselése rosszul illeszkedő cipő is okozhat sarok homlok . Súlygyarapodás és a túlzott is okozhat sarkantyú , ezért kerülni kell .