Kezelések Boka Over- pronációját

pronáció utal, hogy a folyamat, amely akkor jelentkezik, amikor a lábunk a földre , amikor sétálni vagy futni. Normális esetben , a lábunk a földre egy bizonyos módon . Először is, a sarok érinti a talajt . A testsúly , majd tolja közepe felé a láb és az íve a láb ellaposodik egy kicsit. Pronáció az orvosi neve az összeolvasztás folyamatot. Ha az ív nem lapít , vagy ellaposodik túl sok , pronációját problémák lépnek fel. Ez okozhat fájdalmat és egyéb kérdések a láb és a boka , ideértve azokat az eseteket a hajlítási a boka csont középvonal felé . Pronáció és boka problémák

nevezett állapot túlzott pronációját akkor jelentkezik, ha az ív a láb ellaposodik befelé túl sokat , ahogy járni. Ez a túlzott pronációját okozhatja genetika , sérülés , helytelen járás , ha séta vagy futás , a túlzott megterhelés , vagy visel megfelelő cipőt . Ez a túlzott pronációját okozhat a bokája hajolni kicsit befelé , ahogy járni. Ez ahhoz vezethet , hogy a boka fájdalom. Bár a hatások , és létrehozza a tünetek a boka , a probléma a láb a kiváltó ok .
Lúdtalp és boka problémák

nevezett állapot " flat foot " gyakran oka ezeknek a boka problémák. Lúdtalp egy normális állapot, a gyermekek , akik most kezdik járni , de ha az ív nem fejti ki kellőképpen a gyerekek nőnek , a nevezett állapot lapos láb alakul ki. A láb nem pronate megfelelően, és a boka problémák vált tartós vagy súlyosbítja . Felnőtt lapos láb , ha nem kezelik , adhat okot nevezett állapot tibialis posterior íngyulladás , ami tartós fájdalom a láb , a sarok és néha a boka .
Diagnózis

pronáció problémákat diagnosztizált egy orvos, aki betartja a lábad , mint járni . Az orvos is megvizsgálja a cipő jelei a rendellenes kopás arra utalnak, hogy a pronációját problémát . Vizsgálva a boka lehet, hogy nem lesz szükség, attól függően, hogy a lapos láb ténylegesen befolyásolja a boka csont , vagy a pronatiós problémák egyszerűen fájdalmat okoz a boka tünete a kérdéseket a lábát.

Treatment

a leggyakoribb kezelés a boka túlzott pronációját a használata ortopédiai , hogy korrigálja a nem megfelelő íve a lábát. Fizikoterápia is ajánlott, és a NSAID-ok ( nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert , köztük néhány közös fájdalomcsillapítók) lehet előírni kezelni boka fájdalom eredő pronáció problémákat. Taping vagy egy pár a láb vagy boka is ajánlott. Ritka esetekben , a sebészeti beavatkozás végezhető beállításához az alak a középtalp csontok helyes lapos láb , vagy a helyes szakadt vagy sérült inak a láb okozta lapos láb vagy a túlzott pronációját .

Megelőzés

Sajnos, a legtöbb boka túlzott pronációját nem lehet megakadályozni , mivel a kiváltó oka a feltétel - a helytelen járás - teheted kell akadályozni. Azonban rajta ortopédiai a cipőjét , hogy javítsa a pronatiós problémát megoldani a boka fájdalmat és megakadályozza a boka csontok egyre sérült .