Egészség és a Betegség
Egészség

Természetes gyógymód Tennis Elbow

Teniszkönyök is leggyakrabban a sportolók, akik teniszezni, és egyéb sportok használó egy ütő . De a betegség nem kizárólag sporttal kapcsolatos . Teniszkönyök egy fájó és pályázati könyök , és bárki azt. Lehet, hogy fáj , ha fogást egy tárgy vagy vigye a csuklóját , mint ha öntsünk egy pohár vizet . Néhány természetes jogorvoslati lehet kezelni teniszkönyök . Jég csomag

Jég működik, mint egy gyulladáscsökkentő szer. Tegyen egy jégtorlasz a könyök az 10 és 15 perc naponta háromszor . Ez csökkenti a duzzanat az inak és az izmok a könyök és enyhíti a fájdalmat . Ha tudod tartani a könyök magas időben , akkor a vért a könyökét , ​​és segít csökkenteni a fájdalmat . Azt is meg kell kerülni a tevékenység, amely a gyulladást okozott , amennyire csak lehetséges . Ez adja a könyök időt a gyógyulásra.
Braces

Egy ortopéd zárójel fogja a könyök védett és meleg. Tartva a könyök meleg, növeli a vérkeringést , ami segíti a gyógyulást. A zárójel támogatja az izmok és inak átcsoportosítása révén néhány törzs .
Zeller

Zeller már ismert, hogy jár, mint egy gyulladáscsökkentő teniszkönyök megkönnyebbülés. Használja zeller mag kivonat helyett a nyers zöldség. Adjunk hozzá öt 10 csepp kivonatot egy csésze forró vizet minden étkezés előtt .
Ginger

létrehozása gyömbér tea áztatással gyömbérgyökér forró vízben , vagy hozzá őrölt gyömbér forró vízzel. Ital a tea étkezés harcolni teniszkönyök . A gyömbér segít harcot duzzanat. Akkor lehet alkalmazni, a gyömbért borogatást a könyökét hat óránként .
White Willow Bark

Fehér fűz kéreg tartalmaz szalicin, amelyben a szervezet átalakítja a szalicilsav . Ez működhet, mint egy fájdalomcsillapító. Ezen túlmenően, a fehér fűz kéreg viselkedik, egy gyulladásgátló szer. Azt kezelésére használják reuma , ízületi gyulladás és a carpalis alagút szindróma .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan juthat hozzá Natural Relief A talpi fasciitis
Gél Jégtorlasz Összetevők
Nyomás ínhüvelygyulladás Relief
Recovery Piriformis szindróma
Terápia Achilles-ín sérülés
Körültekercselés a talpi fasciitis
Megoldások horkolás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva