Egészség és a Betegség

Helyreállítása és javítása megrepedt Hamstring

A megbénít törés fájdalmas sérülés általában előforduló miatt megbénít összehúzódás , miközben a térd teljesen ki van , a mozgás , hogy ritkán fordul elő, a mindennapi tevékenységet. A könny bármi lehet enyhe vagy nagyobb attól függően, hogy milyen külső tevékenység volt, hogy okozta. Nonsurgical

Fontos, hogy minden gyanús combhajlító sérülés kivett egy orvos . Ön orvos csoport a sérülés a következő három kategóriában: minőség egyik enyhe sérülés, osztály két mérsékelt és fokozat három súlyos . Ha a sérülés évfolyamon tudja kezelni a sérülést otthon használja a RICE technika: pihenés, jég , tömörítés és magassági .

Pihenés az első lépés a gyógyulás . Könnyű sérülést vagy kisebb repedések eltarthat egy hét pihenő , de súlyosabb sérülés lesz több . Fontos, hogy a jég a sérülés ellenőrzés alá duzzanat . Ice kell tartani a megbénít 20 30 percig legalább naponta négyszer . Tömörítés lehet állítani olyan vérzés , amely előfordulhat belső és magassági csökkenti a duzzanatot .
Surgery

Ha a sérülés súlyos, az orvos javasolhatja műtét. Ez egy ritka, taktika , de akkor javasolt, ha a sérülés megkívánja. Két fajta műtét : leszakított rész javítási és izom javítása .

Leszakított rész javítás egy műtéti eljárás , ahol az ín varrott újra együtt . Egy bemetszést ejtenek a terület fölött , ahol az ín általában ül . Csipesz használják , hogy megragad a szakadt ín , és húzza vissza a helyére . A sebész ezután vágjuk el minden hegszövet kezd kialakulni . Az ín , majd visszazárni. Izom javítása ugyanazt a módszert , hanem az ín megjavított , szakadt izmok összevarrták .
Rehab

rehabilitációs időszak követi a műtét . Ez alatt az időszak alatt a beteg betartja a RICE módszer legalább az első héten. Ultrahang is el lehet végezni a sérült terület , hogy segítsen javítani a vér áramlását. Ha a megbénít elkezd gyógyul megfelelően gyakorolni fogják várni , hogy a beteg visszanyerje a megfelelő mobilitás és a mozgékonyságot . Úszás és az idő egy szobabicikli tartani a hatás: alacsony , míg a megbénít gyógyít . Gyaloglás és futás követi , ha a gyógyulás fejlődött . Stretching kell majd végezni is , hogy a megbénít legyen merev .

Kapcsolódó cikkek
A tünetek a Szakadt izom a váll
Hogyan lehet erősíteni Leg ligamentumokkal
Hogyan Tape válladra Stabilitási
Okai oldalsó lábfájás
Térdín Rehab Gyakorlatok
Hogyan diagnosztizálása kificamodott
Jelek és tünetek a Sport hernia
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva