Egészség és a Betegség

Hogyan Tape a hálózati közös

Az AC ( acromioclavicular közös) legmagasabb pontja a váll , és ahol a vállcsúcs ( felső részét a lapocka ) megfelel a kulcscsont és kulcscsont . A két csontok csatlakozott lágyrész szalagok. Ha a törzs vagy rándulás Ezen szalagok, váll fájdalmassá válik . Pántoló szalag támogatja a szalagok és enyhíteni a fájdalmat és a további károk megelőzése . A szalagot kell alkalmazni gyengéd nyomást le és fel alulról a hálózati közös . Ez az, amire szüksége van
törölköző
egy vagy több tekercs 2 -es pántoló szalag
egy tekercs 3 -es rugalmas ragtapasszal
kötszer olló

Show More utasítások
lefelé irányuló nyomást
1

a törülközőt, hogy törölje le a váll és a felkar , hogy távolítsa el a verejték vagy szennyeződés .
2

Apply egyik végét egy tekercs pántok szalagot a a mellkas előtt mintegy négy hüvelyk alatti kulcscsont , méretétől függően a beteg.
3

Carry ezt fel , és a vállon között az alap , a nyak és a pont a vállát, hogy körülbelül ugyanolyan távolságban a váll alatt a hátsó, gyengéd fenntartása feszültséget. A cél az, hogy támogatást nyújtson a nyugodt helyzetben . Tear vagy vágja el a szalagot a roll. Sima a szalagot , amit alkalmazni, hogy tartja magát egyenletesen a bőr ránctalan .
4

Vigyen fel egy második csík szalag ugyanúgy , egymást átfedő mintegy fele az első sáv felé a vállát. Egy nagy beteg , vigyen fel egy harmadik csík ugyanúgy .
Felfelé irányuló nyomást
5

Kérje meg a beteget , hogy hajlítsa könyökét amíg a alkar párhuzamos a padlóra .
6

indítása csík szalag a hátsó váll , hogy azt az egész tetején , hogy az első a vállát, és folytassa le az első , a kar , a könyök alatt , egészen a hátsó a kar és az egész tetején a vállát, hogy a mellkas , fenntartása szelíd feszültséget. Hagyja ezt laza, és nem tapadnak meg a bőrt , mégis .
7

Kérje meg a beteget, hogy flex a bicepsz izom a felkar .
8

Vigyen fel egy csík rugalmas öntapadó pólya teljesen körül a karját , közvetlenül a bicepsz izom. Hagyja nagylelkű átfedés a biztonság. Vágja vagy tépje a szalagot mentes a tekercs , és nyomja sima az átfedés , így tapad egyenletesen is. Kérje meg a beteget pihenni a karját, és ellenőrizze , hogy biztosan a kötést biztonságos. Meg kell kényelmes ahhoz , hogy maradjon a helyén , de nem elég ahhoz, hogy zavarja az izom tevékenység .
9

alsó szélén a bicepsz kötszer, használja az ollót , hogy vágja el a szalagot pántok elöl és hátul a kar , és távolítsa el a felszabadult csíkot a könyök alatt . Most sima a szalag fölött a bicepsz kötést első és a hátsó úgy, hogy tartja magát biztonságosan a bőrt.
Final Check
10

Kérje meg a beteget fel és az alsó karját, és mozog a váll , hogy ellenőrizze, hogy a pántok nyújt megfelelő támogatást , és kényelmes .
11

Ha szükséges , helyezzen egy rövid csík szalag vízszintesen a végén a csík elöl és hátul a törzs stabilizálja a végén a pántoló szalag . Matton 12

Utasítsa a beteget , hogy meddig kell elhagyni a pántok a helyére ( szükség lehet , amíg két -három hét ) .
13

Magyarázza további utókezelés, mint például a megújuló pántok , fürdés , jegesedés /hő és nyomon követése .

Kapcsolódó cikkek
Talpi Facsitis kezelés
Hogyan Tie egy Ace kötszer
Melyek a kezelések Elbow ínhüvelygyulladás ?
Radial Tendinitis
Hogyan lehet megelőzni Hamstring sérülések
Hogyan Húzza Shoulder ligamentumokkal
Mik ellenjavallt Gyakorlatok rotátorköpeny Tears ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva