tartózkodni minden olyan bevitt cukor . A baktériumok alkothatnak az izzadás lábad , ami táplálja a lábad izzad , és létrehozza a gombák . Tartózkodás teljesen a cukor megakadályozza a gombák okoznak láb szagokat .
Cink-kiegészítők
Vegye cink-kiegészítők . A kiegészítők extra adag az ásványi egyensúly lehetséges alacsony cink szintje a szervezetben . Vegyünk 50 mg cink kiegészítés két hétig kezelésére büdös láb okozta cinkhiány .
Dry Feet
Cserélje ki a nedves zokni száraz is, és minden esetben a változás a zokni után gyakorolni . Air ki a lábad , amikor csak lehetséges , beleértve miközben ül egy asztal . Meg kell tegye ki a lábát a levegőbe , és próbálja tartani a láb szárazon , amikor cipőben . A baktériumok, ami a szagokat , virágzik a nedves körülmények között .
Zokni
viselni száraz, tiszta , nem szintetikus fehér zoknit . A festékek jelen színes zokni okozhat a lábát , hogy készítsen a szagokat.
Ecet vagy almaecet Bath
áztassa a lábát egy ecet vagy almaecet fürdő 15 perc naponta, amíg a láb szaga eltűnik. Készíts egy lábfürdő segítségével egy rész ecet vagy almaecet két rész víz . Mossa meg a lábát szappannal és vízzel , miután a lábfürdő és szárítsa meg a lábát alaposan. Pat némi hintőpor a lábad után szárítsa meg mielőtt a zoknit és a cipőt .
Tea Bath
Place három teabags egy műanyag kancsó , és töltse ki a dobó forró vízzel . Hagyja, hogy a teabags meredek . Amikor a tea lehűl , öntsük egy medencében , és áztassa a lábát a tea 30 percig . Ismételje meg az eljárást az éjszakai . Egy hét elteltével csökkenti az áztatási ütemezés hetente egyszer. A tanninok , hogy létezik az a tea megakadályozza izzadás , megöli a baktériumokat és szoros pórusokat , amelyek hozzájárulnak a láb szaga .