Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan járni egységes Crutch

Ha valaha törés a csont a láb vagy lábszár , szenvednek a stroke, vagy a műtét az egyik az alsó végtagok , akkor lehet, hogy egyetlen mankó . Használata egyetlen mankó megfelelően segít gyógyítani, és kap az úticél biztonságos . Crutches felgyorsíthatja a gyógyulás bizonyos sérülések enyhítve az erő a súlyt közben állhat vagy sétálhat , ezáltal felgyorsítva a gyógyulási idő. Ez az, amire szüksége van
Set mankó

Show More utasítások
1

helyezze el a mankót alatt a hónalj szemben a gyengébb /törött láb , és tolja az oldalára a tested . Fogja meg a csukló pad a mankó erősen a kezével . Szükséged lesz egy 1-es közötti szakadék a hónalj és a tetején a mankó , és a könyök kell egy enyhe kanyarban is .
2

Vigye mankó 1 láb előre a test, és a lépés a gyengébb lábát egyszerre. Squeeze a mankó szorosan a test egyensúlyának és a támogatást.
3

Támogatás a testsúly mind a mankót , és a gyengébb lábát használja a kezét . Ne támaszkodjon a hónalj tetején a mankó . Ellenkező esetben idegrendszeri károsodást , amely érinti az érzést és erőt a karok .
4

előrelépést az erősebb lábát , és győződjön meg róla, hogy ellenőrizze a mérleg előtt halad előre .

5

ismételje meg a 2-4 , azaz , előre mankóval és gyengébb /törött láb , majd lépjen előre a nagyobb lábát .

Kapcsolódó cikkek
Mit lehet tenni a fájdalom a Top of Foot ?
AC közös sérülés Gyakorlatok
Tünetei a Szakadt mellizom
Meghatározása tendinosis
Vér Dopping Side Effects
Kiropraktika Care Slap elváltozások
A típusok Shin sínek
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva