Egészség és a Betegség

Természetes Sleep Jogorvoslat Felnőtt

50 és 70 millió amerikai szenved az alvászavar, különösen álmatlanság. Álmatlanság olyan állapot, ami miatt nehezen leesés vagy átalvási . Két típusa van : elsődleges álmatlanság és másodlagos ( komorbid ) álmatlanság. Átlagosan nyolc 10-ből , akik szenvednek ezzel a betegség úgy gondolják, hogy szenved a másodlagos álmatlanság okozta betegségek , a gyógyszerek és az anyag bevitel , többek között okai . Az elsődleges álmatlanság oka általában a hosszú távú stressz és a súlyos érzelmi helyzetekben. Valerian

természetes alvás gyógyír Valerian ( Valeriana officinalis ) egy gyógynövény , ami egy évelő típusú növény származó Ázsiában és Európában. Már használják napjai óta az ókori Róma , és eladják , mint egy kiegészítő , az Egyesült Államokban , a munka , mint egy enyhe nyugtató és segíti , akik szenvednek az ideges feszültség és álmatlanság. A kiegészítés készült a növény gyökerek és a szárak .
Melatonin
Egy melatonin hormon szerkezete

melatonin (N - acetil-5- methoxytryptamine ) a természetes úton termelődő hormon képezi , hogy az agyban a tobozmirigy . Ezt rendszeresen használják , mint alternatív alvás orvoslására az egyének, akik szenvednek a jet lag , álmatlanság és egyéb feltételek , beleértve az ADHD , az epilepszia, az irritábilis bél szindróma ( IBS) és leégés . Ha használják a természetes alvás jogorvoslat , felnőtteknek kell vennie egytől három milligramm melatonin egy órával lefekvés előtt . Ne vegyen be nagyobb adagot az orvos utasítása nélkül , mivel a melatonin nagy dózisban okozhat további szorongások . A melatonin kapható kapszula , krém , szögletes és tablettát , de a legjobb , hogy konzultáljon orvosával, mielőtt a kiegészítést. Mellékhatások csökkent libidó és a spermaszám , szédülés , fejfájás, ingerlékenység , a férfi mell megnagyobbodása ( gynecomastia) és hasi görcsök . Terhes nők nem tanácsos, hogy a terméket a terhesség és a szoptatás ideje alatt.
Passion Flower
golgotavirág lehet használni, mint egy természetes alternatívája alvászavarok .

A golgotavirág , más néven Corona de Cristo , fel lehet használni , mint egy természetes alternatívája alvászavarok. Forduljon orvoshoz , mielőtt golgotavirág jogorvoslat , mivel a kiegészítők kölcsönhatásba léphet negatívan , ha használják más nyugtatók . Golgotavirág kerül forgalomba két formája van: a folyékony és tabletta .

Kapcsolódó cikkek
CPAP maszkok utasítások
A hatása alvásmegvonás Memory
Hogyan változtassuk meg REMstar nyomás
Hogyan használjuk CPAP on a Train
Fúvókák megállítani horkolás
Hogyan lehet megakadályozza a szivárgást a CPAP maszk
Hogyan állíthatom légnyomás a Solo LX CPAP ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva