Kerülje az alkoholt lefekvés előtt . Ez súlyosbíthatja a horkolás , és nehéz meghatározni , hogy mennyire jól a torok spray valóban működik .
2
torok spray-k , mint irányított . A legtöbb megköveteli, hogy permetezni párszor a torok hátsó részén közvetlenül lefekvés előtt . Ezek a spray-k működnek a kenő torkod , beleértve a nyelvcsap ( hogy a darab szövet lógott a torok hátsó részén ) szerint a Stop horkolás tippek honlapján .
3
továbbra is megpróbálja a többi képletben, ha az első torok permetet nem működik. A torok spray-k különböző összetevőket , és az egyes termékek nagyon sikeres lehet néhány embernek , míg nem működik egyáltalán mások .
4
a torok spray- nightly annak érdekében, hogy megfelelően működik-e , és hogy rendszeresen kap egy jó éjszakai alvás .