Hogyan jutok Orr csíkok Stick

horkolás ébredhet az egyén szenved tőle vagy házastársa , aki ne hagyj sok szilárd éjszakai alvás a hangos hangok az ő szeretett egy küzd a levegőt. Különböző vállalatok teszik sinus csík, nyomja le a hídon az orr , és rá a oldalán az orr a pofacsontok . Ezek a csíkok úgy tervezték, hogy megnyitja a légutakat, ami lehetővé teszi a személy lélegezni az orrán keresztül és ne a horkolást. Zsíros bőr azonban lehet megelőzni ezeket a csíkokat a ragasztás hatékonyan. Gyakorlat egy egyszerű tipp , hogy a szalagok , hogy tartsa , és a horkolás , hogy felhagynak minden éjjel . Ez az, amire szüksége van
orr csík
Cotton labdák
izopropil-alkohol ( alkoholt ),
Show More utasítások
1

Öntsön két evőkanál izopropil (tisztító ) alkohol egy tiszta pamut pálcikát lefekvés előtt . Törölje le a vattát a hídon és oldalán az orrát, hogy távolítsa el az olaj a bőr és a körülötte az orrát .
2

Várjon egy percet a bőrt az orrát a levegőn megszáradni.

3

Vegye ki az öntapadó hátlap egy az orr csík . Helyezze a szalag a hídon az orrod , és nyomja meg a központ le határozottan. Tartsa a szalag -ra az orrát állandó nyomással egy percig .
4.

Nyomja meg az oldalán a csík lefelé mindkét oldalán az orrát , és tartsa mindkét oldalon le egy ujját. Jelentkezzen állandó nyomás egy percig. Vegye ki a kéz-és test tapadást rángatózott az orrát és száját a Let jobbra öt alkalommal.