Hogyan Cure Red Pofa

betegség, ami a piros arca van a vírus -alapú ötödik betegség , más néven " csapott arcát ", és Rosacea , ami látható erek , dudorok vagy pattanások az arcon és néha a piros , lobulated orrát. Az antibiotikumok gyakran hoz némi enyhülést , és csökkenti a gyulladást . Vörös arca is lehet a szervezet negatív reakciót változások a rendszer, mint a pattanások , allergiás reakciók , napégés, hormon -ingadozás , a felesleges düh és a magas vérnyomás . Van néhány nagyon egyszerű dolog, amit tehetünk , hogy szelíd a bőrpír az egészséges rózsaszín. Ez az, amire szüksége van
arclemosó
K-vitamin arc krém

Show More utasítások
1

Tartsa az arcát tisztán mosás legalább ötször egy nap. Skin higiénia csökkentésének kulcsa, bőrpír miatt pattanások okozta felesleges bőr olajat , és segít kihűlni az arc , ha vannak a reakció allergia vagy hormon egyenlőtlenségek a szervezetben.
2

Igyál sok vizet tartani a testhőmérséklet alacsony, és hogy a rendszer öntözni . Legalább a fele az italok legyen víz , négy 8 uncia pohár .
3

Meditálj , vagy vegye időt a kikapcsolódásra . Adj magadnak csendes idő , hogy figyelj a testedre . Ha kap vörös az arca gyakran lehet a jele, hogy a szervezet reagál valami negatív módon .
4

Maradj távol a forró és fűszeres ételeket . Ha az arcod fordul piros , akkor rengeteg hőt a szervezetben. Ne adjon fűszer a tüzet. Távolítsuk el a kávé és az alkohol fogyasztása , ami megemelheti a vérnyomást .
5

Vigyen fel egy arckrém , amely a K-vitamin minden nap. Ön is kap a K-vitamin a diéta . Forrásai K-vitamin az étrendben közé spenót, kelbimbó , mángold , zöldbab , kelkáposzta és a mustár zöldje . K-vitamin segíti a vérrög rendesen, és megakadályozza, hogy az artériák elmeszesedése .