Jogorvoslat Rosacea

Rosacea egy krónikus bőrbetegség kapcsolatos bőrű ír , skót és kelta nők . A feltétel jellemzi kipirult , világos vörös bőr kis dudorok és pattanások okozta eldugult erek . Bár a bőrgyógyászok általában írnak testápolók és antibiotikumok kezelésére rosacea , ezek a kezelések nem mindig működik . Az orvos nem biztos benne, hogy mi okozza a rosacea , de ha megszünteti kiváltó , mint a napfény , és bizonyos ételek , és ha megpróbál néhány hazai jogorvoslati , akkor csökkentheti flareups . Kerülje el a Nap és a Heat

Mary Lupo a Tulane University School of Medicine arra figyelmeztet, hogy a napfény indít rosacea flareups . Sajnos , sok kémiai napvédő irritálhatja szép bőr . Azok a rosacea hajlamos bőrre maradjon az árnyékban , amikor csak lehet, és alkalmazni kell a 15 SPF vagy magasabb naptejet , amely felsorolja a titán-dioxid , mint a fő összetevője. Ezen kívül , rosacea szenvedők kerüljék a forró és párás környezetben , mint például a szaunák és a forró fürdő .
Diéta változtatása

Nemzeti Rosacea Társaság összeállított egy listát azokról az élelmiszerekről , hogy kiváltó rosacea flareups . A fő bűnösök a fűszeres , cukros vagy keményítőtartalmú ételek, forró italok , és az alkoholtartalmú italok . Rosacea szenvedők kell kerülni ezeket az ételeket , és eszik friss gyümölcsöt , hidegvízi halak és zöldségek helyett .
Használata nyugtató Skin termékek

Gyengéd arc tisztító nátrium-lauril szulfát vagy dinátrium- lauril- szulfoszukcinát , és a bőr termékeket tartalmazó varázsmogyoró , kamilla vagy a rózsa , megnyugtatja a gyulladt bőrt. Rosacea szenvedők mossa ki hideg vagy hideg vízzel , és kerülje koptató bőr tisztító és szivacsok .
Próbáljon meg lazítani

érzelmi stressz másik fő kiváltó kipirulás tüneteinek . Néhány rosacea szenvedők találtak megkönnyebbülés gyakorló relaxációs és légzési technikák , mint például a jóga és a meditáció .