Hogyan védi a fejbőrt a leégés

Minden testrészt válhat napbarnított , beleértve a fejbőr . Szerint a CNN Health , napégés közé pinkness vagy bőrpír , duzzanat , fájdalom és érzékenység . Súlyos esetekben a fejbőr is kitör a folyadékkal telt hólyagok, hogy szivárog , és akkor szükség lehet orvoshoz. Fontos, hogy óvintézkedéseket , amikor a szabadban , hogy megvédje a fejbőrt a káros hatásait a leégés , hiszen könnyebb a napégés megelőzésére , mint az, hogy kezelni . Ez az, amire szüksége van
fényvédő
Széles karimájú sapka

Show More utasítások
1

Kerülje a nap 10:00-16:00 szerint a CNN Health , hogy amikor a nap sugarai a legerősebb . Ha kell , hogy ki ez idő alatt , töltenek sok időt az árnyékban, és korlátozza a közvetlen napfénynek kitett helyek .
2

napvédő a fejbőr és más kitett bőrt , mielőtt a szabadban . Ellenőrizze, hogy a fényvédő használata egy napvédő faktor (SPF) 30 vagy magasabb . Alkalmazza újra a fényvédő egész nap, ha izzad , vagy már úszás .
3

viseljen széles karimájú kalapot , amely megvédi a fejbőrt a közvetlen napsugárzástól . Ha úgy dönt, hogy viseljen baseball sapka , akkor tegyük hozzá fényvédő területeken a tested , hogy a kalap nem terjed ki , mint a fül és a nyak .