Felépülés Váll dekompressziós műtét

Váll dekompressziós olyan műtéti eljárás , hogy több helyet közötti területen a felkarcsont ( hosszú csont a felkar ) és vállcsúcs (a csontos vetülete a lapocka ) . Több hely itt kellene enyhíteni összeütközés a struktúrák , amelyek , amely fájdalmat, popping , zsibbadás és tingling.The sikeres kilábalás váll dekompressziós műtét nagymértékben függ nem csak a képesség a sebész , hanem a megfelelő edzésprogram . A cél egy edzésprogram után ez a műtét , hogy visszaállítsa a beteget, hogy tevékenységét gyorsan és a lehető legbiztonságosabban . 1. fázis

1. fázis középpontjában helyreállítása mozgás a nonpainful módon és csökkenti a fájdalmat és a gyulladást . A hevedert lehet használni a kényelem az első két hétben, és éjjel alvás közben . A korai mozgás fontos, de a végén tartományok lehet korlátozni egy műtét utáni protokollt. Nem erősítése ) gyakorlatokat végzett ebben a korai szakaszban .

Motion feladatok közé tartozik a passzív mozgás , vagy a mozgás segítségével egy engedéllyel rendelkező fizikai terapeuta mind a mozgások a váll kivételével az egész testet. Kereszt - test mozgások elkerülhetők kezdetben elősegítik a gyógyulást a műtét helyén . A passzív mozgás is fellépett a könyökét.
Phase 2

a haladást, hogy a 2. fázis, ott kell lennie a minimális fájdalom és érzékenység , valamint a szinte teljes körű mozgás. Ez a része a helyreállítási kezdeményezi izometrikus erősítése rotátorköpeny , és halad a használatát ellenállás cső. Izometrikus gyakorlatokat végeznek statikusan , vagyis a közös szöge és az izmok hossza változatlan marad az izom-összehúzódás .

Rotator köpeny erősítése magában foglalja a belső és külső forgatás és elrablás ( mozog a kar a testtől .)

2. fázis magában foglalja erősítése a stabilizáló izmok a váll körüli lapocka vagy lapocka.
Phase 3

kritériumok be 3. fázis áll, teljes és fájdalommentes körű mozgás , az erő legalább 50 százaléka a nem sebészi oldalsó és minimális vagy semmilyen fájdalmat összességében . Izomerősítő gyakorlatok a rotátorköpeny és a váll stabilizátorok fejlett több ellenállást. Rugalmasság és mozgástartomány gyakorlatok továbbra is fenntartani az elért eredményeket a korábbi fázisban .