Egészség és a Betegség
Egészség

Kezelések domború lemezek

domború lemezek lehet több, mint fájdalmak hátul - ezek olyan tüneteket okozhatnak, kezdve a bizsergő zsibbadás a fájdalmak , amelyek enyhe vagy súlyos . Gerinc lemezek , mint a lengéscsillapítók a hátsó . Ahogy az ember öregszik , ezek gélszerű lemezek veszítenek a víztartalma , majd nyomja meg a repedések a környező porc , ami domború lemezek . Sőt, domború lemezek meglehetősen gyakori az emberek között minden korosztály számára. Kezelése domború lemezek

keresse fel orvosát , vagy csontkovács értékelését , amely tartalmaz egy X- ray vagy MRI vizsgálat , az orvos is kínál néhány hasznos kezelési lehetőségeket . Hasonlóképpen , a fizikai terapeuta segíthet gyakorlatok, erősíti a hát anélkül, súlyosbítva az érintett területet . A fizikai terapeuta is megpróbál vontatás veled - húzza a csigolyákat , hogy kapsz a friss , gyógyító a vér beáramlását a domború lemez . Orvosa azt is javasoljuk, gyulladáscsökkentő gyógyszerek , vagy egy injekciót , hogy megnyugtassa a fájdalmat .

Ismerkedés a rendszeres masszázs is nagyon gyógyító , növeli a vér áramlását a fájó területre . Hasonlóképpen , mind a hideg borogatást , és meleg pakolások hasznos lehet . Néha az orvos is ajánlom ágynyugalom , de ha nem ez a helyzet, próbálja meg fenntartani némi fényt testmozgás, mint például a jóga , az úszás vagy a séta .

Végül, a legvégső , orvosa megvitassák a lehetőség a műtét veled , de akkor meg kell kimeríteni minden más lehetőséget az első - a legtöbb esetben a domború lemezek nem igényel műtéti beavatkozást .
megelőzése domború lemezek

Prevent domború lemezek ne fordulhasson elő az első helyen ügyelve arra, hogy egy kicsit a rendszeres testmozgás - még séta és némi fényt súlyemelés lesz, hogy egy nagy különbség - , és egy olyan nyújtás és csavaró a gerinc úgy, hogy rendszeresen mozog , kényelmes és teljes tartományban mozog. Ön is győződjön meg arról, hogy a munkahelyen egy jó ergonomikus illeszkedés és hogy ne tegyen semmilyen szükségtelen megterhelést jelent a szervezetre - ugyanaz az autó. Végül , ügyeljen arra, hogy jó test mechanikája , amikor lehajol , hogy szüntesse meg semmit, hogy ez egy nehéz tárgyat , gyermek vagy egy zsák élelmiszert .
Feeling Good

Figyelembe magadra , és hogy néhány egyszerű életmód kiigazításokra van szükség , hogy egy óriási különbség , ha domború lemezek vagy hátfájás . Szánj időt, hogy beszéljen orvosával, és meghatározza a kezelhető tervet a hosszú távú vissza egészségét .

Kapcsolódó cikkek
Melyek a kezelések enyhe Gerincferdülés ?
Hogyan kezeljük Ágyéki spinalis stenosis
Hogyan Reform az AFO Brace
Körülbelül a gerincferdülés Brace
Jelek és tünetek a porckorongsérv
Terápia Váll sérülések
Jelek és tünetek Arthritis lábban
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva