A hatások a rossz testtartás az izomrendszer

rossz testtartás okozza sok dolgot . Okok közé örökletes testi betegség , a belső fül fertőzések, idegrendszeri betegségek , szem problémák , izom-és csontrendszeri problémák és pszichológiai problémák, mint az alacsony önbecsülés , ami görnyedjen . Ha nem javítanak , mindezek oka a rossz testtartás okozhat komoly problémákat a csontrendszer. Rib Útszűkület és Döntött medence

csoszogva és /vagy ferde testtartás miatt a bordák tömöríteni , és a gerinc , hogy görbe . A ketrec a bordák válik, manipulált és rugalmatlan , és tartja a tüdő bővülő teljesen . Ez létrehoz egy oxigénhiány , amely hatással van a teljes rendszer a bőr a szív és más szervek. Rossz testtartás súlyosbítja a testmozgás hiánya - , és bizonyos esetekben , az elhízás - ok meggyengült gyomor izmait , amelyek általában tartsa a medencét a megfelelő helyzetben . Gyenge izmok jelenti a medence meg van döntve előre , ami tovább eltúlozza a rossz testtartás , és valóban lehet, hogy fájdalmas , hogy álljon egyenesen .
Knee Alignment Problémák és térdfájdalom

Gyakran nevezik knock- térd, vagy a másik , orr- leggedness , ezeket a feltételeket a rossz testtartás , hogy hajlik felé az egyik oldalon , és helyez nagyobb súlyt a lábfej vagy a ki - lépése a lábát. Túlóra a térd gyengül és csavar. Slouching tolja a váll vissza , és arra összpontosít, az összes támogató tömeg, amely a csípő általában viselnie az első a térdét. A törzs teremt fájdalmas térd ízületeit.
Foot Pain , nyakfájás és párizsi

rossz testtartás teszi az egész csontrendszer pozíción kívül , és növeli a stresszt a végig , hogy az alap a szerkezet --- a lábát. A tetején a csontváz létra az első helyen, hogy gyakran tapasztalnak problémákat a rossz testtartás a nyakát. A fájdalom a nyak is okoz feszültséget , hogy sugárzik le a vállát , és azt is fel a fejét, hogy okozhat fejfájást . Görnyedjen elfordulását okozza a vállak . Hosszabb ideig ebben a helyzetben okozza az izmok és inak alkalmazkodni , és lerövidül, így a "természetes " helyzetben , hogy elindult állni egyenesen valóban okoz fájdalmat. Azonban, hogy a görnyedt helyzetben megnehezíti lélegezni , mozogni , vagy elérni egyszerű cselekvéseket .
Osteoarthritis

hosszú távú rossz testtartás fajul múlt ízületi fájdalom , hogy kialakulását osteoarthritis . A patron hordja ki az ízületek állandó súrlódás és abnormális nyomást , ami a csontok dörzsölje össze, amikor mozgás és megteremti a fájdalom .