Egészség és a Betegség
Egészség

Élelmiszerek Rheumatoid arthritis

Több mint 2,5 millió amerikai szenved a reumás ízületi gyulladás , krónikus gyulladásos betegség, amely károsítja a szöveteket , amelyek összekötik a csontok és az ízületek. Ízületi fájdalom , duzzanat , merevség, elvesztése a funkció és az esetleges , a hosszú távú közös károsodás a leggyakoribb hatásokat. A feltétel általában üt hasonló kötőelem mindkét oldalán a test - leggyakrabban a kéz , csukló, könyök, térd, boka és a láb . Mivel a tünetek súlyossága változhat napról napra , van egy olyan hiedelem , hogy bizonyos élelmiszerek okozhatnak a feltétellel , hogy fellángolnak vagy súlyosbíthatja . A tudósok azt mondják, nincs végleges bizonyíték erre , bár a táplálkozás is szerepet játszhat , hogy a betegek kezelni az állapotot . A tények

A kutatók már régóta tanulmányozták a kapcsolat az élelmiszer és az ízületi gyulladás . Egyes vizsgálatok arra utalnak, eszik két vagy több heti adag olajos halak, mint a lazac , a szardínia és a makréla segíthet csökkenti az ízületi gyulladást , de nincs konkrét bizonyíték . Mi tudósok nem állapodnak meg , azonban az, hogy a rheumatoid arthritis részesülhet eszik a kiegyensúlyozott , tápláló étrendet gazdag gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabona és alacsony zsír és só . Amellett , hogy így a vitaminok és tápanyagok a szervezetnek szüksége van , az egészséges táplálkozás segít fenntartani az egészséges testsúlyt , elkerülve a hozzáadott ízületi stressz és a gyulladás , hogy a túlsúly okozhat .
Alultápláltság kockázati

mellékhatásai több rheumatoid arthritis gyógyszerek vezethet a csökkent étvágy , vagy gyomor-bélrendszeri problémák , ami miatt az a személy , hogy távol maradnak az élelmiszer . Rossz táplálkozás és a vitamin-és ásványi anyag hiánya gyakran az eredményeket. Sok rheumatoid arthritisben szenvedő betegek , sőt, szenvednek az alacsonyabb szintek ajánlott C-vitamin, D-vitamin, B6-vitamin , B12-vitamin , E-vitamin , folsav , kalcium , magnézium és cink. Bár a legjobb módja annak, hogy lenyelik szükséges vitaminok és ásványi anyagok , az élelmiszer , az orvosa javasolhatja Önnek , hogy egy napi multivitamin és bizonyos étrend-kiegészítők .
Food túlérzékenység

Tanulmányok azt mutatják , hogy néhány RA betegek hisznek bizonyos élelmiszerek - a tejtermékek és a feldolgozott húsok , különösen - súlyosbíthatja a tüneteket , vagy a betegséget fellángolnak . Azonban nincs széles körben elterjedt , vagy konkrét bizonyíték biztonsági másolatot készíteni ezt az állítást , vagy azt mondani, hogy ez esetben az összes ember a betegség . Beszéljen orvosával, ha úgy gondolod, hogy az ízületi gyulladás súlyosbodik , miután enni bizonyos ételeket . Lehet, hogy el akarja kerülni , hogy az élelmiszer egy darabig, és figyelemmel kíséri az eredményeket.
Egyéb irányítási technikák

sikeres kezelése arthritis igényli követően az orvos által javasolt kezeléseket és az élet a RA- barátságos életmód. Segíthet hatásának csökkentésére fellángolások és tartsa őket ellenőrzés alá : elvégzése rendszeres , mérsékelt testmozgás , hallgat a test és a pihenés , ha fáradt , vagy fájdalom, kap elég alvás , elkerülve a koffein és az alkohol , valamint azonosítása és kezelése stressz .
Szakértői Insight

Mivel RA egy progresszív állapot, amely súlyos esetekben , vezethet súlyos fogyatékos , depresszió gyakori a RA betegek . Ez is okozhat , hogy a csökkent étvágy és problémák evés és a táplálkozás. Beszéljétek meg az összefüggést a az élelmiszer-és RA orvosával , azt kérdezi, hogy megváltoztatja a táplálkozási szokások segíthet kezelni a betegséget .

Kapcsolódó cikkek
Homeopátiás gyógymód rheumatoid arthritis
Hogyan csökkentse fájdalom Rheumatoid arthritis
Közös tünetei a rheumatoid arthritis
Körülbelül masszázs terápia krónikus rheumatoid arthritis kezelése
Körülbelül Reuma Tünetek
Ortopéd Reumatológia
Tünetei arthritis Rheumotoid
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva