Egészség és a Betegség

Mi segíthet nyugtalan láb szindróma ?

Nyugtalan láb szindróma a második leggyakoribb alvászavar után alvási apnoe. Általában a legtöbb tünetek rosszabbodnak este és nagyban zavarja az alvás minőségét. Szinte az összes diagnosztizált egyének nyugtalan láb szindróma jelentkezik az éjszakai mycolonus , más néven PLMD ( Időszakos Limb Movement zavar) , ami egy neuromuszkuláris rendellenesség okozza ismétlődő összehúzódások izomcsoportokat. Valerian

Valerian kimutatták, hogy segíthet leküzdeni a tüneteket RLS . Az egyik ilyen tanulmányban , 37 ember RLS kaptak 800 mg macskagyökér egy nap, és az eredmények ígéretesek voltak : "Az E vizsgálat eredményei azt sugallják, hogy a használata a 800 mg macskagyökér 8 hétig javítja a tüneteket, és csökkenti az RLS -ben szenvedő betegek nappali álmosság a jelentés az Epworth álmosság Scale ( ESS) pontszám 10 vagy annál nagyobb . " ( Alternatív terápiák egészségügy és az orvostudomány , március /április 2009 , NG Cuellar és mtsai: , Vajon Valerian javítása álmosság és a tünetek súlyossága az emberek a nyugtalan láb szindróma ? ),
Reflexológia

az ötlet mögött ezt a fajta masszázs terápia már létezik évszázadok , de ez volt Dwight Byers és Eusebia Messenger , aki az 1970-es években megalapította a National Institute of reflexológia . Reflexológia egyfajta masszázsterápia amely elsősorban a " reflex pontok" a láb . Ezek a " reflex pontok" vonatkoznak testtájakat . Reflexológia gyakran használják , hogy segítsen enyhíteni RLS óta ülőideg végződik sarok területén a láb és az ülőideg hatását az egész láb .
Magnézium

a magnézium fontos tápanyag, amely részt vesz a több száz metabolikus enzimek , beleértve a kommunikációt az idegi impulzusok az agyban és az egész szervezetben , valamint segít az izmok ellazítására . Kiegészítés magnézium 250 mg este segíthet enyhíteni néhány , a tünetek a nyugtalan láb szindróma .
Akupunktúrás

akupunktúra segíthet enyhíteni a tüneteket, a nyugtalan láb szindróma kezelésével területek , vagy szegmensek , a gerinc , amely szabályozza a lábak. Gyakran az ülőideg kezeljük keresztül akupunktúra , mert ez egy ideg, hogy befolyásolja az egész lábat .
Vas pótlás

szenvedők RLS , alacsony szint a vas a vérben már kimutatták, hogy oki tényező. Szintek mérése a vas tároló fehérje ferritin jelzi a tárolt szintek vasat. Ha az alacsony vasszint gyanúja , 200 mg naponta háromszor nyújthat jelentős eredményeket két hónapon belül .
Homeopátiás

Zincum metallicum , vagy ismertebb nevén a cink , az használt , hogy elnyomja a bizsergő érzés az idegek és az izmok rángatózik . Kén ajánlott azok számára, akiknél a nyugtalan érzés a lábukat . Causticum gyakran ajánlott azok számára, tapasztalt fájó tüneteket a lábukat is, és Arsenicum albumot kísérő remegett a lába .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan állapítható meg, Légzési problémák
Jogorvoslat Rendkívül Duzzadt lábak
Gyógyszerek a nyugtalan láb szindróma
Körülbelül vas infúziós kezelés a nyugtalan láb szindróma
Hogyan ellenőrzik nyugtalan láb szindróma
Körülbelül természetes gyógymódok RLS Calm lábak
Hogyan Vágott egy Requip XL Half
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva