Melyek a kezelések izomgörcsök és nyugtalan láb ?

Nyugtalan láb szindróma ( RLS ) egy alvászavar jellemzi kellemetlen érzés a lábakban , ellenőrizhetetlen láb mozgását és izomfájdalom. Vannak különféle kezelési lehetőség áll rendelkezésre az RLS , amelyek közül néhány tartalmaz vényköteles és over-the -counter gyógyszereket és az általános életmódbeli változtatások . Előfordulási

Bár a pontos számok nem ismertek , nyugtalan láb szindróma gondolják, hogy fordulhat elő, amelynek mértéke mintegy 5,5 százalékos a lakosság körében , szerint a National Institutes of Health .


okoz

sok esetben az okozza, hogy az RLS egy mögöttes egészségi állapota. Azonosítása és kezelése az elsődleges oka az RLS nagyban javítja a tüneteket. Szerint a Medline Plus , gyakori oka az RLS közé tartozik a cukorbetegség , perifériás neuropátia , vesebetegség és a Parkinson-kór .
Vényköteles gyógyszerek

Dopaminerg szerek , mint az anti- a Parkinson- gyógyszer ropinirol gyakran felírt , mint az első sorban a kezelés nyugtalan láb . Súlyosabb esetekben , gyógyszerek a benzodiazepin és opiát családokat lehet adni azok izomlazító és fájdalomcsillapító tulajdonságai . Antikonvulzív szerek , mint a gabapentin néha hatékonyan csökkenti az érzékelési zavarok járó RLS .
Herbal és táplálék-kiegészítők

Szerint a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke , táplálék-kiegészítők mint a kalcium és a magnézium segíthet kezelni mögöttes hiányosságok súlyosbíthatja RLS . Gyógynövény és izomlazító tulajdonságokkal - mint például a macskagyökér gyökér vagy golgotavirág - is segíthet enyhíteni az izomfeszültség és az általános nyugtalanság .
Átalakításával

Egészséges életmód változásai játszhat fontos szerepet megkönnyíti RLS és izomgörcsök . Csökkenő koffein , a dohányzás és az alkohol bevitel segíthet megelőzni a tünetek , míg használata forró fürdő és egyéb pihentető tevékenység tünetek enyhítésére egyszer már meg be hogy rendszeres alvási mintázat és a testmozgás gyakran is segíthet .