Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan viselkedni Erősít a száj légzés

légzés a szájon keresztül , hanem az orron keresztül , tűnhet, mint egy kis bosszúságot a legjobb. De a száj légzés vezethet egy sor problémát . Mouth légzés társul alvási apnoe , és annak hatása a minőségi alvás vezethet irritáció, súlygyarapodás és képtelen koncentrálni . Elkerülése érdekében ezek az egészségügyi kockázatok , az orvosok és a fogorvosok egyaránt ajánljuk kijavítja légzési szokások . Ez az, amire szüksége van
fogszabályozási korrekciós eszköz
Orr tágító csík
Sós spray

Show More utasítások
1

fogszabályozó készülék . Javító eszközök a legjobb fiatal gyermekek, akik lélegezni a szájuk. Fogszabályzó írhat és design a felszerelt fogszabályozó oktató eszköz , amely tartja a száját zárva , és arra ösztönzi orrlégzést . Az eszközt kell viselni éjjel , és legalább 1 órán keresztül a nap folyamán, egy 1 éves időszakra .
2

viselni orr tágító csík . Ezek tartsa be az oldalán az orr és felhasználásra szánják éjszaka. A csíkok tartsa be az oldalán az orr , és emelje az orrjáratok , megkönnyítve orrlégzést . Orr tágító szalagok hatékony gyógymód a horkolás , és néhány esetben az alvási apnoe.
3

nazális sóoldat spray. Sós spray kapható vényköteles vagy over-the -counter gyógyszereket. Járnak , mint egy enyhe nyálkahártya az orr , és tisztítsa ki nyálka , pollen és egyéb allergén , így könnyebb lélegezni az orron keresztül .
4

vizsgálatot elvégezni allergia. Ha az orr és a melléküregek gyakran zsúfolt , akkor allergiája van valami a környezetben , mint a kedvtelésből tartott szőr , penészgomba , vagy pollen . Az első kezelés az allergia elkerülése, valamint az ismert allergének segíthet enyhíteni orrdugulás és megakadályozza a száj - légzés .

Kapcsolódó cikkek
Melyek a főbb Influenza ?
Hogyan kell tisztázni torlódás miatt a tüdőtágulás
Előnyei szívó gép
Hogyan segíthet Cure Bronchitis
Mi okozza Légszomj idős emberek?
Hogyan javítását és karbantartását egy oxigén Concentrator
Tevékenységek Lung Health
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva