egy over-the -counter izzadásgátló és dezodor . Izzadásgátlók munka blokkolja a pórusokat, ami okozhatja, hogy izzad , így megtapasztalhatja kevesebb izzadság . Dezodor működik, hogy megszünteti a szag. Ezek azonban nem hagyja abba az izzadságot. Ha az over- the-counter izzadásgátlók nem működnek , orvosa egy erősebb kapható változatot , amely erre a célra .
2
Fürdeni naponta. Néha segíthet fürödni naponta kétszer , főleg a forró nyári hónapokban , vagy után gyakorolja . Segítségével antibakteriális szappannal , ha fürödni segíthet csökkenteni a testszagot.
3
Viseljen megfelelő ruházatot. Ez magában foglalhatja a pamut, gyapjú és selyem , mert lehetővé teszik a test lélegezni , csökkenti az izzadást , és a testszag . Keresse meg az azonos típusú anyagok ruhát, hogy az edzés az , hogy csökkentse izzadás és a testszag .
4.
Relax . Néha izzadás és a testszag származik stresszes körülmények között. Próbálja relaxációs technikák, mint a jóga, a meditáció , a naplózást , kötés - gyakorlatilag bármit, ami segít ellazulni - hogy segítsen csökkenteni a túlzott izzadás és az izzadságot .
5
Változtasd meg a diéta. Foods erős szagokat gyakran jönnek ki a pórusokat. Ez magában valami sok fokhagymát és a hagymát , vagy bármilyen más csípős ízeket. Próbáld meghatározzuk, hogy mit hatással van , és megszünteti azt a diéta.
6
keresse fel orvosát. Néha extrém testszag lehet tünete egy súlyos állapot . Szerint például a National Institutes of Health , trimethylaminuria anyagcsere- állapot, amely bocsát ki a hal szaga a pórusokat és a levegőt.