Hogyan Detox A sör

felébredsz - a szem nem tud koncentrálni , a feje lüktetett , a gyomor kavargó . Hányinger , fejfájás , homályos látás , fáradtság , étvágytalanság és érzés remegő mind az influenza tüneteit . Akkor emlékszel ( homályosan ) a sört ivott tegnap este. Nem kell az influenzát. Van alkoholmérgezés , általában tudja, mint a másnaposság . Egy alkalmi másnaposság nem okoz hosszú távú egészségügyi problémákat egy egyébként egészséges felnőtt . Meg lehet próbálni néhány gyakori módszer a sör méregtelenítés , hogy segítsen csökkenteni a tüneteket. Utasítások
1

folyadékot inni . Válassza ki a folyadékot , hogy élvezze iszik amikor felébredünk . A víz a legjobb. Kávé is azt gondolják, hogy jó a másnaposság , de a kávé továbbra is kiszáradhat a szervezetben. Sport italok egy jó választás. Ezek segítenek helyreállítani bizonyos sók és elektrolitok a túlterhelt a rendszer . Ellentétben a régi tanácsot , amelyek néhány " szőr a kutya megharapott , " fogyasztása több sört nem fog segíteni felrobbant , és jobban érzi magát .
2

Egyél valamit . A javaslatok sok és változatos , és senki sem az élelmiszer tudományosan vizsgálják, hogy működik a legjobban, hogy enyhíti a tüneteket sör toxikus . Egyél egy kis összeget , amit a gyomor képes kezelni . Néhány gyakori élelmiszer- ajánlások csípős ételek, mint a pacal leves, természetes vitamin dúsított élelmiszerek, mint például a banán, vagy a zsíros , magas szénhidráttartalmú ételek, mint egy tányér tojást, szalonnát és pirítóst vagy palacsintát.

3

Sétálj egyet . Ne hazudj egész nap . Kifelé , egy kis friss levegőt , és kap a test mozog. A könnyű verejték segít csatorna néhány a méreganyagokat a rendszer .