Pre menstruációs tünetek

A nők tapasztalata más PMS tüneteit , mielőtt azok menstruál . Vannak nők, ingerlékennyé válnak , vagy depressziós, emlő érzékenység, vagy tapasztalat hangulati ingadozások. A hormonális egyensúly érintő ösztrogén és progeszteron szint az oka PMS tüneteit. A nők gyakran jeleit mutatja PMS előtt egy héttel a határidő . Ingerlékenység

Egy héttel korábban egy nő kapja meg az időszakban hormonszintek kezdődik ingadozó , ami sok nő úgy érzi, nyugtalan éjszaka , vagy szenved álmatlanságban . Az alváshiány és a hormonális egyensúlyhiány hagyja nők ingerlékenység .
Vízvisszatartás

Vízvisszatartás másik premenstruációs tünet okozhat hátfájást és fejfájás. Víz-visszatartás miatt előfordul, hogy a progeszteron szintje csökken egy héttel korábban egy nő lesz rá idő .
Emlőérzékenység

mellérzékenység történik, és gyakran kíséri duzzanat miatt a hormonális egyensúly az ösztrogén és a progeszteron .
fáradtság

fáradtság okozza változások ösztrogén és progeszteron , valamint neurotranszmitterek , mint a szerotonin és a béta- endorfinok . A fáradtság normális jelenség a választ ezekre a hormonális változások.
Sóvárgást

ösztrogén szint megy fel és le , így nem a stressz kortizol . Amikor a stressz szintje magas , a szerotonin szintjét az agyban alacsony , ami sok nő vágynak szénhidrátok és zsírok.