Miért hízni előtt a határidő ?

Súlygyarapodás normális tünete a menstruáció előtti szindróma vagy PMS . Ez a tünet PMS annak köszönhető, hogy a vízvisszatartás. Definition

Vízvisszatartás akkor jelentkezik, amikor a test megtartja több vizet , mint kellene . Ez okozhat enyhe súlygyarapodás , valamint puffadás.
Okoz

Szerint a Mayo Clinic , nem világos, hogy a nők miért tapasztal PMS tüneteit , vagy miért vízvisszatartás történik, közvetlenül mielőtt a nő időszakban. Javasoljuk, hogy a hormonális változások a szervezetben játszanak nagy szerepet .
Tünetek

tünetei vízvisszatartás közé tartozik a kis súlygyarapodás , puffadás és érzés nehezebb .
Megelőzés /Solution

szerint a Mayo Klinika honlapján , csökkenti sóbevitel , a fizikai aktivitás és az evés egészségesebb segít csökkenteni a vízvisszatartást , mielőtt a nő időszak .
Treatment

Vízvisszatartás nem minden esetben megelőzhető , de ez kezelhető. Sok over -the- counter gyógyszer áll rendelkezésre , mint például a Midol vagy Pamprin , hogy enyhíti a vízvisszatartás és egyéb tünetek a PMS .