Otthoni gyógyír Bruise Pain

Amikor kapsz egy zúzódás , kis erek megtörni a bőre alatt , és vér szivárog ki a szövetek körül. Ennek eredményeként , a fehérvérsejtek szabadulnak , gyulladás és duzzanat , ami fájdalmat okoz . A Mayo Klinika azt sugallja, figyelembe over-the -counter gyógyszereket a fájdalom és a duzzanat zúzódások, mint például az ibuprofen ( Motrin vagy Advil ), és a paracetamol ( Tylenol ) . Home jogorvoslatok hatékonyan csökkenti a fájdalmat is . Almaecet

Jelentkezés almaecet a zúzódás egy vattával . Az ecet felgyorsítja a gyógyulást , enyhíti a fájdalmat zúzódás . Azt is áztassa gézzel vagy vattával az almaecet, majd a szalagot, hogy a zúzódás , hozzátéve, több ecetet , ha kiszárad . Használja rendszeresen almaecet a bolt vagy a közbeszerzés a szerves fajta egy egészségügyi élelmiszerbolt .
Jelentkezés Herbal kompresszorok

árnika ( Arnica montana ) , mint a otthoni gyógyír zúzódás fájdalom. Legyen borogatás és tömöríti az árnika hozzáadásával 1 tk. szárított árnika virág 1 csésze forrásban lévő vízzel. Arnica enyhíti a fájdalmat, zúzódások , csökkenti a gyulladást és a duzzanatot. Kerülje árnika sérült bőrön . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , figyelembe árnika belsőleg nem közvetlen orvosi felügyelet vezethet a szív szabálytalanságok és akár halált is okozhat . Nyugodtan vegye árnika belsőleg , mint a homeopátiás szerek , rendkívül hígított oldat .

Fekete nadálytő ( Symphytum officinale ) , használtak az ókori Görögországban , hogy segítsen meggyógyítani bőrproblémák, tartalmaz kémiai nevű allantoin ahol a javítást a bőrt. Egy 2002-es tanulmány a Merck Selbstmedikation GmbH Darmstadt , Németország , betegek zúzódások vagy ízületi fájdalom kapott 1-3 külső fekete nadálytő készítmények két héten keresztül naponta . Pain javult 45-47 százalék, és több mint kétharmada a betegek csökkent vagy leállt figyelembe gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a gyógyszerek . Mash fekete nadálytő gyökér és a levelek , hogy hozzon létre egy borogatást , és alkalmazza azt a zúzódás vagy szereznek be egy kenőcs , amely fekete nadálytő . Lehet vásárolni szárított fekete nadálytő a bioboltokban és online . Find kenőcsök tartalmazó fekete nadálytő a drogériákban , vagy bioboltokban . Ne igyon fekete nadálytő teát okozhat májproblémák .