Táplálkozás Súgó és neuropathia Idegek

Több tápanyagok fontos szerepet játszanak az idegi egészségre. Táplálkozási hiány ronthatja neuropathia tüneteit , sőt szolgál a elsődleges oka . Hozzáadása bizonyos dolgokat a diéta , függetlenül attól, hogy az élelmiszerek vagy kiegészítők , tudja kezelni ezt a feltételt. Lehet, hogy azt is el kell kerülni bizonyos dolgokat . Alkohol

az alkohol okozza idegkárosodás több módon . Ez zavarja a kommunikációs folyamatok között, az idegek , és vezet a hiányosságok lényeges vitaminok létfontosságú az idegek egészségét szerint Dr. R. Andrew Sewell és Dr. Lawrence D. Recht on eMedicine.com . Az alkohol javát neuropátia tüneteit .
Lisztérzékenység

Sokan érzékenység vagy allergia glutén , a fehérjét a búza és más gabonafélék . Ha neuropathia , úgy egyre tesztelt lisztérzékenység.
Vitamin bevitel

Hiányosságok a különböző vitaminok okozhat, ronthatja neuropátia , beleértve a B1-, B3 , B6 , B12 és E.
kiegyensúlyozott étrend

szerint a Mayo Clinic , ha neuropathia meg kell enni egy jól kiegyensúlyozott étrend biztosítja a megfelelő bevitel egy sor , a vitaminok és ásványi anyagok. Ezek arra utalnak, sok friss gyümölcsöt és zöldséget , teljes kiőrlésű gabona , alacsony zsírtartalmú tejtermékek és sovány húsok .
Különleges ételek

Foods , amelyek a korábban említett vitaminok közé tartozik a teljes kiőrlésű gabonák , magvak , dió -, marha- , máj -, sertés- , élesztő , csirke, sajt, tej , tojás és a hal szerint dr . Sewell és Recht .