Térd Osteoarthritis Fizikoterápia

Osteoarthritis a térd egy fájdalmas betegség, amely hatással amerikaiak milliói . Ez talán a leggyakoribb panasz az ortopéd orvosok, különösen az idősek, vagy az emberek, akik játszottak hard hatással sport. A feltétel a visel el a porc körül a csontok , a térdkalács és a felső és az alsó lábszár csontjai . Ha ez porc elment, a csontok grind egymás ellen fájdalmasan minden flex . Súly hatására a csontok kell nyomni egymás ellen , és minden mozgás több kárt okoz , és több fájdalmat . Nincs gyógymód osteoarthritis , de lehet kezelni a tüneteket . Típusok

Sok változata osteoarthritis . Kezdve szakasz osteoarthritis is lassult a pontra, ahol szinte nincs észrevehető változás. A kezelés általában fogyás, növekedés tápanyagok, amelyek jó a csontok és a porc , és a napi , alacsony hatást gyakorolni rutin, amely megtartja az ízületek mozog. Mérsékelt osteoarthritis fogja követni ugyanazt irányelveket , azzal a kiegészítéssel, az injekciók számára a fájdalom és a duzzanat. Végstádiumú osteoarthritis általában alkalmazzák az injekció a hialuronsav , a bio- kenőanyag , a közös , hogy megpróbálja enyhíteni a csiszolás csont a csont. Minden ilyen esetben , fizikoterápia elengedhetetlen , még a végstádiumú osteoarthritis - mert ahhoz, hogy tartsa a közös mozgás , meg kell hajlítani , és erősíti az izmokat körül.
Effects

fő hatása a fizikai terápia térdízületi osteoarthritis , hogy lassítja a betegség erősítése az izmok körül a térd , ezzel enyhítve bizonyos nyomást a térd tapasztalatait a napi rendszerességgel. Ez rendkívül fontos, mert a kisebb terhelést és a súly a térdízület kell viselnie , annál kisebb kopás lép fel. Másik hatása a fizikai terápia, ami nem kevésbé fontos , az, hogy a közös mozog. A fizika törvénye egy tárgy nyugalomban inkább maradjon nyugalomban és egy tárgy mozgásba hajlamos marad a mozgás teljesen igaz, abban az esetben a térdízület . Annak ellenére, hogy fájdalom vagy kellemetlen érzés , elengedhetetlen , hogy a közös mozog. Ellenkező esetben hegszövet épít fel , így a térd merevebb és merevebb , és áttörve a heg , hogy visszanyerje mozgás lehet gyötrelmes.
Gyakorlatok

típusú fizikoterápia gyakorlatok változik betegenként , attól függően, hogy mennyire súlyos az osteoarthritis , és hogyan korlátozták tartományban mozog. A legtöbb esetben , a fizikai terapeuta először meghatározni a mozgástartomány a beteg azáltal, hogy végre néhány alapvető hajlik gyakorlatok, mint például a hátadra fekszel, a lábad a padlón , és csúsztassa a sarok felé, a hátsó . A határértéket kell mérni . Ezt követően általában elvégzi számos más gyűrődést és szilárdsági vizsgálatok a láb és a térd , hogy lásd, mennyire előrehaladott a fájdalom , különböző mértékű . Ha a kiindulási létrejött, a PT működhet a beteg a saját személyes programot. Láb lift , láb erősítés, helyhez kerékpározás , láb prések, súlyzós edzés, és még sok más gyakorlatokat kell rendelni , és végre éber felügyelete alatt a terapeuta .
Időkeret

Fontos megjegyezni, hogy a fizikai kezelést osteoarthritis nem egy időzített esemény. Minden esetben valamilyen fizikai terápiát folytatni kell az élet. Bár az első néhány hét a PT lehet az irodában, az ellátás szakmai , egy bizonyos ponton meg kell szabadítani csak alkalmi látogatást . A megbízást kapott , hogy Önnek a PT , mint házi feladatot kell venni elég komolyan . Napi hajlik , stretching , és a láb lift csak hasznot , és segít a betegség. A rendszeres gyakorlat néhány kijelölt gyakorlatokat , valamint a napi tevékenység, mint a gyaloglás, úszás , kerékpározás szelíd , és más, alacsony vagy nem hatást gyakorolni létfontosságú az egészségre a térd és a lassuló a betegség .

Hibás

Osteoarthritis nem gyógyítható állapot . Amint jól megalapozott , semmi sem maradt meg, de megpróbálja lassítani a betegség tüneteinek kezelésére . Néhány személyi edzők , vagy más egészségügyi tanácsadók próbálja meggyőzni, hogy bizonyos fizikai kezelést vagy étrend- kiegészítőket lehet gyógyítani vagy fordított osteoarthritis. Bár sok kezelések , gyakorlatok és életmódbeli változtatások , amelyek segíthetnek osteoarthritis és javítja az életminőséget a beteg , fontos, hogy nem vásárol a hamis állításokat a gyógyulás . Ha már diagnózist osteoarthritis a térd , értem ez egy gyakori állapot , és hogy egy kis erőfeszítés és némi elszántsággal az Ön részéről , akkor lehet, hogy a különbség a színpad és mértékét a betegség .