Egészség és a Betegség
Egészség

Can You visszafordíthatja a csontvesztés gyógyszerek nélkül ?

Csontvesztés vezethet csonttörések és betegségek, mint a csontritkulás . Ennek elkerülésére , meg kell fordítanunk a ciklus a veszteség. Vannak, akik szed-e gyógyszert elérni ezt a célt , míg mások inkább alternatív útvonalak visszafordíthatja a csontvesztés . Jelentősége

Szerint a National Institutes of Health , körülbelül 34 millió ember él az Egyesült Államokban alacsony csontsűrűség , helyezzük el őket a csontritkulás kialakulásának kockázatát .
Oka csontvesztés

nincs egyetlen oka csontvesztés . Ez annak tulajdonítható, hogy a mix , amely magában foglalja az öröklődés , a hormonok , a szokások és a diéta .
Tolató Bone Less

Rendszeres részvétel teherviselő gyakorlatok és erőt képzés ( minimum napi 30 perc , legalább négy napot egy héten ) visszafordíthatja a csontvesztés . Ilyenek például a súlyemelés , séta, síelés , futás , tenisz, és a lépcsőzés.
Megelőzés /Solution

hiány kalcium- és D-vitamin serkent csontvesztés . Lassítja a sebességét , a Nemzeti Osteoporosis Alapítvány javaslom fogyaszt sok kalcium ( 1000 mg felnőttek számára 50 év alatti és 1200 mg felnőttek több mint 50 ), és D-vitamin ( 400 és 800 NE naponta felnőtteknek 50 év alatti , valamint 400 és 800 NE naponta a felnőttek több mint 50) .
szempontok

Sajnos , akkor is kell szednie a gyógyszert , hogy növeli a csont sűrűségét . Ügyeljen arra, hogy megvitassák a lehetőségeket az egészségügyi szolgáltató .

Kapcsolódó cikkek
Segítség a csontritkulás
Elliptikus Gyakorlatok a csontritkulás
Ösztrogén hiány és csontritkulás
Gyógyszerek a Reverse csontritkulás
A Fosamax biztonságos ?
Hogyan használjuk Home Jogorvoslat Osteoporosis
Milyen káros hatásai alendronát Fosamax
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva