Mi az elhízott BMI ?

Az elhízás azt jelenti, hogy a könyv túl sok testzsír . Tényezők, amelyek meghatározzák az elhízás tartalmazzák a genetika , a túlevés , elkényezteti a zsíros ételek és az inaktivitás . Az egészségügyi szakemberek használják a testtömeg-index , vagy BMI , mint a mérési annak megállapítására, hogy figyelembe kell venni elhízott. Lényegében BMI által kiszámított kiszámítása a magasság -súly arány . Mi az a BMI ?

BMI között 18,5 és 24,9 belül a normál testsúlyú tartományban . A BMI 25 és 29,9 tartják túlsúlyos. Akkor tekinthető elhízottnak , ha a BMI meghaladja a 30 . A kóros elhízás bármilyen BMI 35 . Például , ha 5- láb -5 és súlya 180 £ . , A BMI 30 , ezért akkor tekinthető elhízottnak . Be kell, hogy többet veszít, mint 31 fontot , hogy egy egészséges testsúly tartományban.

A Centers for Disease Control and Prevention használ BMI mérésére az elhízás , mert olcsó , és egy gyors és egyszerű módja, az orvosok és a nagyközönség számára használható. A CDC használ BMI , hogy nem értékeli a túlsúlyos és elhízott lakosság .
Kockázatai elhízás

BMI 30 vagy több eszközzel azt kockáztatja fejlődő elhízással kapcsolatos egészségügyi feltételek mint például a 2. típusú cukorbetegség , a szívbetegségek , a stroke , ízületi gyulladás , magas vérnyomás, oszteoartritisz , alvási apnoe, légúti betegségek, a rák, epehólyag-betegség és a koleszterin összefüggő érrendszeri betegségek. Az egészségügyi szolgáltatók körvonalazzák a diéta és a testmozgás programok alapján ez a szám , hogy segítsen az elhízott betegeknek a fogyásban, és csökkenti a kockázatát fejlődő egészségügyi problémák .
Hátrányai BMI

A BMI egyetlen méri magasság -súly arány meghatározása az elhízás . A szám nem kompenzálja a zsír -to- izom arányt . Emiatt , akkor esik a túlsúlyos vagy elhízott kategóriába , ha rendkívül sportos és fitt . Az all -around kép elhízás ötvözi BMI más értékeléseket . A Nemzeti Szív Tüdő és Vér Intézet elhízás oktatási kezdeményezés honlapján azt mondja, a derék kerülete jobb indikátora a kockázatot a szívbetegség és más egészségügyi feltételek . Általában a nők waistlines 35 colos vagy annál nagyobb és férfiak waistlines 40 vagy több növelik kockázatát elhízáshoz kapcsolódó betegségek .
Gyermekek és tizenévesek

BMI méri az elhízás a gyermekek és a tizenévesek is . Az orvosok nem használják ugyanazokat a kritériumokat használnak a felnőttek számára. A CDC honlap szerint BMI a gyermekek és tizenévesek van egy kor és nem komponens mert a lányok és fiúk eltérő testzsír százalék és a súly ingadozás különböző fejlődési időszakokban. Adult BMI nem a nemi alapú, így a szokásos táblázatot vonatkozik mindkét nemnél. Az orvosok nem javasoljuk étrend a gyermekek és tizenévesek kivéve, ha a gyermek egészsége veszélyben van .
Elhízás elleni küzdelem

orvosok azt javasolják, különböző módszerek , hogy csökkenti a BMI és a harci elhízással kapcsolatos egészségügyi feltételek . Az amerikai National Library of Medicine honlapján , elveszíti mindössze öt és 10 százaléka a súlya általában csökkentik vagy megakadályozzák bizonyos elhízással kapcsolatos , életveszélyes egészségi állapotot. Az első elhízás kezelés orvosok által ajánlott tartalmaz étrendi változtatásokat és a testmozgás. Az egészségügyi szakemberek használják étrend -kiegészítők ritkán. A végső megoldásként lehetőség fogyás kezelés súlycsökkentő műtét, kezelés fenntartva kórosan elhízott betegek .