Egészség és a Betegség

Hogyan számoljuk Weight Watchers pontok nélkül Fiber információ

Weight Watchers pontok általában megtalálható az élelmiszerek csomagolásán és éttermi menük , de mit jelent a Dieter teendő, ha egy élelmiszer nem előre meghatározott Weight Watcher Points mutatja magát ? Nem lehet elkerülni az új ételt ? Van ásni a gondolkodásmódot , hogy amit nem tudom, nem lehet bántani ? Vagy megragad egy tollat ​​és papírt, és kiszámítja a pontok az információ , hogy van ? Ha Ön tervezi a fogyás a közelgő mérlegelés , az utóbbi lehetőség lesz az egyik, hogy lesz választani . Mivel a szálak csak hatással Weight Watchers pont akár 0,8 ponttal , Weight Watchers azt sugallja, hogy a fogyókúrázók egyszerűen kihagyod rost információkat pontok egyenlet, ha rost információ nem érhető el . Ez az, amire szüksége van
Pen
Paper
Calculator
élelmiszer címkéjén

Show More utasítások
1

Írja le a kalóriát és zsírt gramm adagonként amelyek szerepelnek az élelmiszer címkéjén . Ha egy élelmiszer címkéjén nem elérhető, nézz fel ezt az információt a honlapon , amely táplálkozási információkat , mint például a kalória király Food Database ( lásd a forrásokat) .
2

Osszuk el a kalóriák számát egy kiszolgáló 50 . Írja hányadosa papírra. Ez a szám lesz az "X" Használja a számológépet , ha nem abban a matematikai készségek .
3

Osszuk el a zsírt gramm minden egyes adag 12 . Írja le a hányadosa . Ez szolgál majd "Y"
4

Add értékeit X és Y Round értékeket , amelyek 0,50 vagy annál magasabb , és teszik le, értékek, amelyek 0,49 vagy annál alacsonyabb.


Kapcsolódó cikkek
Hogyan számoljuk Total Body Fat
Az elhízás és bőrápolás
Költsége Lapband Surgery
Az elhízás és bőrproblémák
Élettörténetét Zsírleszívás komplikációk
Dexatrim adagolási utasítások
Mi Fekete Phentermine ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva