Egészség és a Betegség
Egészség

Figyelmeztető jelek gyarapodik

Ha van a mozgásszegény életmód , és nem nézni a kalóriabevitelt , akkor valószínű, hogy nyerni nem kívánt kiló. Azonban a testsúlygyarapodás lehet egy lassabb folyamat , mint gondolnád. Annak érdekében, hogy megszerezzék £ 1 zsír , meg kell fogyasztani 3500 extra kalóriát . Emiatt lassú folyamat , akkor hízik , és nem tud róla . A Centers for Disease Control and Prevention , mintegy 60 millió felnőtt amerikai tekinthető elhízottnak . Annak érdekében, hogy ellenőrizzék a testsúly , meg kell mérlegelni magát gyakran, és kiemelt figyelmet szenteljen a jeleket a tested . Beszélje meg az egészségügyi szolgáltató határozza meg, ha az egészséges testsúly . Közös fájdalom

Amikor hízik , akkor extra nyomást az ízületek . Lehet kezdeni észrevenni fájó a teherviselő ízületek, mint például a térd és a boka és a hát alsó részén is fájnak is. A kellemetlen érzés lehet észrevehető edzés után , vagy ha állni sokáig .
Fáradtság

Fat egyfajta tárolt energiát a sejtek a szervezetben és ez biológiailag nem aktív, ami azt jelenti, hogy nem használ energiát. Ahogy egyre zsír és a testsúly növekszik , akkor növeli a terheket a szív, a tüdő és a harántcsíkolt izmok . Lényegében azt kell keményebben dolgozik , hogy támogassa az extra súlyt . Következésképpen, ha inkább a tapasztalat nagyobb mértékű fáradtság , mint a testzsír növeli . Lehet, vagy nem veszi észre túlzott fáradtságot azonnal , ha elkezd egyre dagadt , de ha feladatok ellátásában , amelyek egykor könnyed váltak észrevehetően nehezebb , akkor lehet, hogy híztak .
Magas vérnyomás

súlynövekedés okozhat a vérnyomás emelkedik egészségtelen szintet , amely az úgynevezett magas vérnyomás. Ahogy a súlyát növeli , a szíved kell adnia egy nagyobb mennyiségű vért adjanak a szövetek vér és oxigén . Ez a nagyobb mennyiségű vér helyen további nyomást gyakorol az érfalak. A vérnyomás két számozott mérések: A felső szám a szisztolés olvasás, és az alsó szám a diasztolés olvasás. A Mayo Clinic kimondja, hogy a vérnyomást kell lennie 120 milliméter higany (Hg mm ) , több mint 80 Hgmm , vagy az alatti. Ahogy fokozatosan hízik , a nevezett állapot prehypertension alakulhatnak ki. Prehypertension a vérnyomás 120 Hgmm 139 Hgmm, több mint 80 Hgmm 89 Hgmm . Fogyás kezelni prehypertension , mielőtt ez a magas vérnyomás , állítja a Mayo Klinika .
Puffadás és duzzanat

puffadás és duzzanat, különösen a végtagok , lehet a jele vízvisszatartás. Vízvisszatartás okozhatja , hogy szert folyadék súlyát. Azonban a súlygyarapodás általában átmeneti, és gyakran fordul elő a női menstruációs ciklusban, vagy azt követően egy sós étkezés. Ha az állapot krónikussá válik , úgy nevezik, mint ödéma. A jel , amit visszatartott víz helyett szerzett tényleges zsír súlyát , ha közben a nap folyamán , a ruházati cikkek , cipők és ékszerek, mint a gyűrű , vagy egy órát , kezdődik , hogy illeszkedjen túl szorosan.


Kapcsolódó cikkek
Gyógymód a magas triglicerid
Az elhízott tizenéves étrend és feladatok
Gyermekkori elhízás és Felnőttképzési szívkoszorúér-betegség
Orvosi Fogyás Programok
Ételek, Endomorphs kerülni kell
Gyomor tűzés Alternatív
Szövődmények után BARIATRIC sebészet
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva