Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan állapítható meg, ha Te Fat vagy Nem

Az elhízás, a kóros állapot, amely képes okozó szívbetegség és a cukorbetegség , komoly kockázatot jelent a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt . Okozta a testmozgás hiánya és a túlzott táplálkozás , az elhízás hatással van közel 60 millió amerikai , szerint a honlap , WebMD . Annak megállapításához, hogy Ön túlsúlyos , és meg kellett állapítani a diéta és mozgás , állítsa be a testzsír százalék . Használja több módszer , hogy megtalálják a zsír mennyisége a szervezetben . Bár néhány pontosabbak , mint a többiek , minden módszert használják a szakemberek az orvosi területen . Ez az, amire szüksége van
Fürdőszoba mérleg
Tape measure
Calculator

Show More utasítások
1

Számolja ki a Body Max Index , vagy BMI , a meghatározó a magasság cm, súlya fontban . Tér a magasság szorozni is. Például a 67 inches négyzet 67 szorozva 67 , ami megegyezik 4489 hüvelyk.
2

Osszuk el a súly a magasság után négyszögesítése . Ha a súlya 140 £ , elosztjuk 4489 (a szám az előző lépésben ) . Az eredmény 0,031 .
3

Szorozzuk meg a tízes kapott az előző lépésben a 703 . Például a 703 szorozva 0,031 egyenlő 21,793 , amelyek segítségével kerek a 21.80 . Ez az új szám a BMI . A BMI táblázat , amelyet a United States Department of Egészségügyi és Humán Szolgáltatások annak meghatározására, hogy a túlsúlyos vagy elhízott .
4

Látogasson el a képzett szakember , hogy megkapja a bőrredő mérést teszt , amely meghatározza a test zsír százalékot. A teszt során egy bőrredő féknyereg mérésére vastagsága a bőr speciális helyeken a szervezetben .
5

Határozza meg a pontosabb leolvasást a testzsír százalék felhasználásával hidrosztatikus víz súlya . Során hidrosztatikus súlyú , akkor az összes kihajtsuk a levegőt a tüdőbe , mielőtt víz alatt , majd megmérjük tömegét test sűrűsége. A képlet akkor használják , hogy meghatározzák a testzsír százaléka .

Kapcsolódó cikkek
Reiki és Weight Loss
Hogyan megelőzéséről gyermekkori elhízás
NuPhedrine Side Effects
500 kalória a napi étrend
A rimonabant Side Effects
Gyomor bypass működés előtti diéta
A kognitív viselkedésterápia az elhízás kezelésére
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva