Egészség és a Betegség
Egészség

Jogorvoslat Fájó nyakizmok

Egy időben, vagy más mindenki szenved fájó nyaki izmokat . Amellett, hogy egy nagy bosszúság , miután egy fájó nyak zavarhatja a feladatait a mindennapi élet. Fájó nyaki izmok nem csak megnehezíti mozgatni a nyakát . A vállak , karok és a teljes felső testet is érinti. Számos jogorvoslati lehetőségekről , hogy segítsen megoldani a problémát, és enyhíti a fájdalmat. Határozza meg az Ok

Míg a legtöbb nyaki fájdalom nem tart sokáig , MayoClinic.com arra figyelmeztet, hogy ha tovább tart, mint egy pár hétig , lehet, hogy egy krónikus betegség , és orvoshoz kell konzultálni . Orvosa elrendelheti vizsgálatok, mint például az MRI vagy a CT . Orvosa gondolja, hogy a fájó nyaki izmok számára előnyös lenne fizikoterápia által igazgatott egy képzett szakember .

Necksolutions.com jelenti , hogy bár a legtöbb alkalommal , fájó nyakizmok orvosolható egyszerű otthoni ápolás , megakadályozza, hogy a kérdés a visszatérő is olyan egyszerű, mint meghatározó oka . Például, a rossz testtartás okozhat fájó nyak izmait , különösen azok számára, akik órákat töltenek egy íróasztal egy computer.Purchasing a fejhallgató a telefon kínál enyhülést , ha kiad egy tisztességes mennyiségű időt a telefont , és az a szokása, tartja a telefont megnyomva között, a fül és a váll annak érdekében, hogy a kezed szabad .

WrongDiagnosis.com sorolja a számos ok közül az esetleges nyaki fájdalom alszik egy párnát , hogy túl vastag . Ez okozhat fájó nyaki izmokat . Értékelje a párnát , hogy ha lehet, hogy a tettes, és vizsgálja meg a sok párna célja, hogy segítse az embereket a nyaki fájdalom .
Aktuális Jogorvoslat

Az egyik leggyakrabban feltett kérdés, ha valaki tapasztal fájó nyaki izmok , "Kell alkalmazni meleg vagy hideg ? " A válasz attól függ, hogy az adott körülmények között. Ice csökkentheti a gyulladást . Javasoljuk, hogy a jég alkalmazható tizenöt percig naponta többször , hogy a duzzanat csökkentésére .

Heat növeli a vérkeringést és enyhíti a merev izmokat . Számos légi aktivált öntapadó hő pakolások áll rendelkezésre, amely szenvedők viselhet . Ezek a termékek folyamatosan tartja a meleget az érintett területen akár nyolc órán keresztül , és nagyon hatékony küzdelemben fájó nyaki izmokat .

MayoClinic.com azt mondja, hogy a legtöbb nyak fájdalom szenvedők néhány mentességet masszázs , megfelelő gyakorlat és nyújtás . Azonban, válassza a gyakorlatokat figyelmesen. Ha nem akarja , hogy a probléma még rosszabb . Azt javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez , mielőtt folytatja ezt a lépést .
Oral Jogorvoslat

Familydoctor.org azt ajánlja, hogy ha a fájó nyak izmai úgy tűnik, nem követeli a figyelmet egy orvos , egy over-the -counter gyulladáscsökkentő gyógyszert kell használni, hogy enyhíti a fájdalmat . Népszerű választás is ibuprofen , paracetamol és az aszpirin . Mindig kövesse a csomag utasításokat a fenti vagy bármilyen gyógyszert .

Kapcsolódó cikkek
Megcsípte ideg nyaki gerinc Tünetek
Melyek a kezelések a nyaki Porckorongsérv ?
Side Effects A nyaki epiduralis
Alexander módszer nyakfájás
Hogyan olvassuk MRI eredményei a nyaki gerinc
Korai kezdetű neuropathia
Hogyan kezeljük Nyaki radikulopátia
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva