Alternatívái Nyaksebészeti

Nyaki fájdalom lehet akut vagy krónikus , és abból különböző oka , beleértve a rossz testtartás , izomhúzódás , daganatok vagy sérülés . Diagnózis A nyaki fájdalom lesz az X -sugarak , CT vagy MRI . Műtét a nyaki fájdalom ritka. Általában , gyógyszerek és öngondoskodás rutinok helyett . Gyógyszerek

venni over-the -counter gyógyszerek, mint a paracetamol és az ibuprofen enyhe nyaki fájdalom . Jelentkezzen krémek vagy krémek tartalmazó mentol és kámfor a nyak területén. Ezek a krémek csökkenti a fájdalmat és a gyulladást a nyak. Orvosa erősebb gyógyszerek, mint például opioidok , a rövid távú kezelésére közepesen súlyos vagy súlyos nyaki fájdalom , a Mayo Klinika . Izomlazítók , mint a tramadol pihenni merev nyak izmait , amely fájdalmat. Orvosa javasolhatja kortikoszteroid injekciót a nyakába . Szteroid injekciók csökkenti a fájdalmat és a gyulladást gyorsan.
Self- Care

Nyújtsd a nyaki izmok finoman mozgatva a fejét lassan lefelé és felfelé, jobbra-balra egymás felé vállát. Stretching rugalmasságot biztosít a nyakizmok ami jobb véráramlást és a gyógyulás a terület szerint EverydayHealth.com . Jelentkezzen meleg és hideg a nyak területén. Hideg csomag alkalmazva 20 percig , naponta háromszor csökkenti a duzzanatot és a gyulladást. Vigyen fel egy fűtési pad a nyak lazítani feszes izmokat , és csökkenti a fájdalmat .

Orvosa javasolhatja, gyógytornász , hogy dolgozzanak ki olyan gyakorlat és nyújtás rutin a nyakát . Gyakorlatok segítenek erősíteni nyakizmok jobb támogatást tud nyújtani .

Ön is lehet használni a TENS készülék csökkenti a nyaki fájdalom elektromos stimuláció . Elektródák a készülék kerül a nyakán . Apró elektromos impulzusokat adja meg a nyakát, és blokkolja a fájdalom jeleket küldenek az agyba . Kérdezze meg erről orvosát a tapadást , hogy enyhíti a nyaki fájdalom . Traction kezelés használ súlyokat és csigák nyúlik nyaki izmok és gyors fájdalmat. Ez a fajta kezelés kell ellenőrizni egy képzett szakember a sérülések elkerülése érdekében. Viseljen soft merevítő gallért , hogy támogassa a nyak és enyhíti a nyomást . Az orvos azt tanácsolja, hogy mennyi ideig kell viselni a gallér . Lásd az orvosi masszőr a masszázs terápia a nyakát. Masszázs lazítja merevített izmok a nyak előmozdítása a vér áramlását, és helyreállítani a gyógyulási folyamat .

Beszéljen orvosával az összes kezelési lehetőséget . Alternatívák nyak műtét állnak rendelkezésre.