Típusai izomsérülés izmok szövetek szerződés szakaszon annak érdekében, hogy a csontok a test mozogni . A különböző izomsérülések miatt előfordulhat, hogy túlterhelés vagy baleset. Strain

Izomhúzódás Relief Zsíros izmok fájdalmas és okozhat a túlzott , megerőltetés vagy egyszerűen csavarja a rossz irányba normális , napi rutin. Zsíros izomfájdalom is enyhíteni számos módja v

Charley Ló Leg Cramp kezelés A tejsav egy izomgörcs . Izomgörcsök okozhat összehúzódásokat vagy görcsöket az izom . Charley lovak gyakran fordulnak elő edzés után, vagy úgy tűnik, hirtelen alvás közb

Piriformis izomgörcs kezelése Piriformis szakaszon szindróma , vagy Piriformis szindróma a rövid, egy neuromuszkuláris betegség, amely akkor jelentkezik, amikor az ülőideg - az ideg, hogy fut mögött p

Izom Tear kezelés izom szakadás is nevezik izomláz. A izomhúzódás akkor jelentkezik, amikor a túlzott hangsúlyt kell helyezni egy izom túl is képes , és a szálak könny . Nagyon gyakori spo

Melyek a kezelések a sérv ? A sérv nagyon fájdalmas , és gyakran előfordul , hogy a sportolók a sportok . Van egyetlen módja annak , hogy megfelelően és teljesen kijavítani a sérv , és amely előírja

A legjobb kezelés a izomhúzódás Zsíros izmok is rendkívül fájdalmas és bénító . Ahhoz, hogy újra akcióban, gyorsabb , kombinált használatát, a pihenés , gyógyszerek, és a meleg vagy hideg terápia . Figy

Nightly Leg Cramp kezelés Éjszakai lábikragörcs jelennek meg hirtelen alvás közben órát . Amikor a láb görcs lép fel , az izmok a láb önkéntelenül szerződést . Általában lábikragörcs leginkább bef

Home Jogorvoslat Izomlazítók feszült izmokat az egyik legfontosabb oka az általános szorongás és megterhelést jelent a szervezetnek . Relaxáló Ezek feszes izmokat, és csökkenti a feszültséget is soka

Melyek a kezelések egy Achilles-ín szakadás ? Az Achilles- ín kötőszövet , hogy fut végig a hátán a két láb , amely összeköti a sarok csont az izmok az alsó lábszár . Lehet, törés vagy szakadjon el túlterhelt . Műtét

Melyek a gyógymód nyugtalan láb szindróma ? Nyugtalan láb szindróma ( RLS) olyan állapot, amelyben az ember lába lesz izgága , vagy fájdalmas, amikor nyugalomban . Ez egy gyakori állapot a terhes nők számára , de a

Megoldások a csípő fájdalmat A nyilalló fájdalom vagy zsibbadás a háton a láb lehet az eredménye, Piriformis szindróma , ahol a piriformis izom nyomja az ülőideg . Ezt nevezik pénztárca fájdalom , m

Gyakorlat csípő fájdalomcsillapítás a Pirformis szindróma Piriformis szindróma olyan állapot, amelyben a körte alakú izom , amely mélyen a fenék , és közel a hát alsó részén, lesz nagyon feszült . Úgy látszik, hogy gyakoroljanak

Milyen Jogorvoslat csípő fájdalom? A legszélsőségesebb módon enyhíti csípő fájdalmat magában műtét , injekció vagy akár akupunktúra. Ha invazív jogorvoslatot, mint például ezek nem a szeretet , van néhány

Shin Splint Elhárítás A gyulladás az izom , hogy fut le az első az alsó lábszár nevezik Shin sínek . Shin sínek általában nem arra utal, hogy valami komoly baj , és válaszolni fog öngondoskodá

Jelek és tünetek a Shin sínek Shin sínek által okozott ismételt hatása edzés közben . Ez a sérülés általában együtt járó sporttevékenységek , mint a futás . Definition Shin sínek a duzzanat és gyull

Gyógyszerek izomgörcsök izomgörcsök fájdalmas , gyakran kínzó élmény. Az University of Michigan Health System , ezek meghatározása akaratlan összehúzódása egy izom . Ezek a görcsök is sor különb

Borjú - törzs kezelés A több különböző típusú izomsérülés , izom- törzsek a leggyakoribb . Törzsek fordulhat elő, ha túl nagy erőt kell helyezni az izom. Törzs sérülések történnek eredményekén

Gyakorlatok a krónikus térdfájdalom Tartós térdfájdalom okozhat súlyos kényelmetlenséget , sőt mozdulatlanság , de egyszerű térd gyakorlatok segíthetnek kezelni a fájdalmat és növeli a rugalmasságot , a köz

Nyak Strain Relief Csakúgy, mint bárhol máshol a szervezetben , a nyak izmait. Amikor ezek az izmok kap összerándult oly módon , hogy nem kéne , azt kapja, amit az úgynevezett nyak törzs .

A legjobb kezelés a krónikus izomfájdalom krónikus izomfájdalom is ismert Myofascial fájdalom szindróma . A feltétel befolyásolja a kötőszövet , amely magában foglalja az izmokat . Meg lehet középre egyetlen izom

Aranyeres jogorvoslati aranyér duzzadt , fájdalmas erek is található belső vagy külső súlyosságától függően . Ezek általában az okozza, székrekedés, ami erőlködés közben székletürítés, és az is

Nyak Izom fájdalomcsillapítás Nyaki izomfájdalom nehéz figyelmen kívül hagyni . Úgy tűnik, hogy nem számít, mit csinál , vagy milyen módon kapcsolja be , ez ott zsémbes rád . Izom fájdalom a nyak okoz

Rehabilitációs Gyakorlatok megbénít Tear A szakadt megbénít okozhat károsodást a napi mozgásokat. A legfontosabb, hogy a gyors fellendülés a megfelelő rehabilitáció . Végezzen nyújtó és erősítő gyakorlatok , hog

Gyakorlatok Feszült Combhajlítók A feszült megbénít befolyásolja az izmok a hátsó felső lábszár . A biceps femoris , semitendinosus a semimembranosus izmok teszik ki a megbénít , és lesz feszült, ha nyúl

Mi az izomgörcs ? A legtöbb sportoló már tapasztalt akaratlan összehúzódása egy izom, egy bizonyos ponton. Ez egy izomgörcs , és ez néha előfordulhat után erőteljes edzés . Görcsök egyfajt

Hogyan lehet, hogy masszázs talpi fasciitis ( a Heal a fascia és csökkenti Heel fájdalom ) talpi fasciitis előnyei nagymértékben masszázs. A fájdalmas láb feltétellel, hogy az okozza sérülés a talpi fascia , a rugalmas szalag szövet az íve a láb , talpi fasciit

Talpi Faciitis Gyakorlatok talpi fasciitis egyik leggyakoribb oka a sarok fájdalom , különösen a futók , sprinterek és bárki, aki van szükség , hogy az ő lábát minden alkalommal , például az étterm

A kezelés egy ismétlődő megterheléses sérülések ismétlődő megerőltetés sérülés ( tendinitis , carpalis alagút szindróma ) eredményez duzzanat , fájdalom és gyulladás után túlzott az egyik terület a szervezetben. A konz

Terhesség és Groin húzza ágyék fájdalom gyakori betegség szenvedett terhesség egész ideje alatt , hogy vezethet súlyos problémák egyes nőknél . Az ágyék izmok , valamint a szalagok, stretch annak

Kezelések izomsérülés Izom sérülések közül a leggyakoribb sérülések , hogy a sportolók a tapasztalat . Még a nem sportoló sérülést az izmok a mindennapi tevékenységeket. Az ilyen típusú feltét

Tippek izomfájdalom Relief Izomfájdalmak gyakori , és magában egy vagy több izomcsoportokat. Adódóan sokféle oka lehet, izomfájdalmak sztrájk majdnem minden területen a test . Ismerje meg a módját

Gyakorlatok a Cure Tennis Elbow Teniszkönyök , amit az úgynevezett ismétlődő stressz sérülések ( RSI) , ami azt jelenti , hogy a sérülés miatt bekövetkezett túlzott eszköz okozott fájdalom és szöveti ká

Hogyan lehet Quick Relief egy Charlie Ló A Charlie ló okozza a törzs a láb , a comb vagy a láb , amely rendkívül fájdalmas. Ezek a görcsök heveny , izom-összehúzódások , hogy ezen a területen. Ezek a kiszáradás

Hogyan lehet felismerni húzta mellkasi izmok Tünetek Zsíros mellkasi izmok tüneteket terjedhet rendkívül kellemetlen, hogy alig észrevehető . Sőt, lehet kapni ezt a fajta sérülés csinál valamit olyan egyszerű, mint a köhögé

Mik azok a nevek közös izomlazító ? Izomlazító használják a heveny fájdalom miatt a törzsek , rándulások és egyéb izomsérülések . Izom relaxers elsősorban dolgozni bármelyik benyomásával a központi idegrend

Izom-ín sérülések izom-ín sérülés kárt a rostok , hogy csatolja az izom a csont. Ezek inak általában sérült az ízületek közelében a fizikai megterhelés , és lehet fájdalmas és letiltása a

Okai izomgörcsök izomgörcs történik, ha egy izom szerződések önmagában anélkül, hogy a személy egy üzenetet küld , hogy használja , hogy az izom . Izomgörcsök jön a semmiből, és általában

Melyek a kezelések az idegsérülés ? Ideg egy nagyon fontos része a test : Arra használják, hogy végezzen az üzenetek között különböző pontjain , ügyelve minden megfelelően működik . Nerve sérülés és anyagi

Milyen vitaminok Mert lábikragörcs ? Semmi sem annyira bosszantó, mint kapok egy lábát görcs . Ha alszik , ébren a fájdalom . Ha gyalog , akkor lehet, hogy egy kínos megbotlik . Ha ül , akkor lehet, hogy nin

Története Rhabdomyolysis Rhabdomyolysis olyan betegség, amikor a vázizomzat elromlik, néha ami vese /veseelégtelenség . Ez a halálos betegség már évszázadok óta , de ez nem volt addig, amíg a 20.

Könyök Rehab Gyakorlatok Az inak a könyök válhat hangsúlyozta idővel , különösen ennek eredményeként ismétlődő mozgások , mint akik részt vesznek a sport tevékenységek, mint a tenisz. Ha a sérülé

Hogyan Heal Hamstring sérülések Hamstring sérülések gyakori sportolók körében , akik gyakorolják véletlenül , és még az emberek, akik nem gyakorolják egyáltalán. Enyhe megbénít sérülést eredményez a fes

Izomgörcs Diagnózis Izomgörcsök (görcsök ) akaratlan , néha fájdalmas összehúzódásokat vagy szigorítását az izmok . Jelenleg több mint 1700 felsorolt ​​okok, beleértve a szárítást, túlterhel

Térdín izomsérülések Hamstring sérülések gyakoriak a sportolók, de bárki áldozatául esik , hogy egy egyszerű megbénít húzó , vagy akár egy komolyabb törzs. És megbénít sérülések időzzön igény

Hogyan Care egy ágyék sérülést ágyék sérülést , néha ágyék húz vagy törzsek fordulhat elő a férfiak és a nők. A sportolók gyakran tapasztalja ezeket a típusú sérülések miatt rúgás , gyors irányváltás ,

Izom kártérítés izmok megsérülhet az edzés alatt , ha a részben vagy egészben az izomrostok és inak hozzá kapcsolódó szakadt . Ez a könnyezés is véletlenül károsíthatja az ereket , ami o

Feszült Térdín kezelés Muscle törzsek is frusztráló , mert a törzs valójában egy könnycsepp az izomrost . Ha van egy feszült megbénít , ott lehet könnyes a négy izmok teszik ki a combhajlító ,

Rotator mandzsetta sérülések Az emberi váll egy mérnöki csoda . Mégis, sérülés a rotátorköpeny árthatnak a kényes egyensúlyt , ezáltal a váll és a kar minden, de haszontalan. Tudta, hogyan kell felis

Elsősegély - Heat Vs . Cold csomagok Abban az esetben, fájó és duzzadt izmok és az ízületek , a leggyakoribb elsősegély- jogorvoslatok általában alkalmazásának meleg és hideg csomag . Mindkettő lényeges rész