Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megelőzni Charley Lovak

Charley lovak fájdalmas. Egy izomgörcse alapvetően egy izomgörcs , amely akkor fordulhat elő, a különböző okok miatt. A görcsök gyakran jön elő a semmiből , és látszólag minden ok nélkül . Charley lovak általában akkor jelentkeznek, a láb, lábszár vagy a comb . A tejsav azért történik, mert a vér csapdába az izom és az izom , majd megkeményedik miatt csapdába vért. Ez okozza , hogy az izom görcs és csomót , és a forrása a fájdalom. Könnyedén megakadályozza Charley lovak. Ez az, amire szüksége van
Time
Vitaminok
Minerals
víz

Show More utasítások
1

Igyál vizet : a tejsav lehet az eredmény a kiszáradás és a vízhiány . Győződjön meg róla, hogy a megfelelő mennyiségű vizet minden nap .
2

Vegye vitaminok: A -vitamin hiánya E vagy más vitaminokat okozhat Charley lovak. Vegyünk egy napi multivitamin , vagy növelni a bevitt a megfelelő ételeket , hogy a napi vitamin szükséges .
3

Próbálja ásványi anyag : magnézium is enyhíti Charley lovak. Add az ásványi a napi rutin , hogy segít megelőzni a Charley lovak .
4.

Stretch : Akkor is, ha nem gyakorolják , stretching naponta segíthet megelőzni Charley lovak .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan masszírozni a borjú izom használata Elbow
Hogyan használjuk a Foam Roller Feet
Útmutató a fizikai terápia talpi fasciitis
Hogyan mérjük Gait Velocity
Miracle 2 és ízületi fájdalom
Hideg Lézer terápia Izom Szakadt a Leg
Talpi Faciitis Gyakorlatok
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva