Jelei izomhúzódás

A leggyakoribb okai izomhúzódás hibásan nehéz tárgyak emelését , gyakorlása és súlyemelés . A különböző súlyosságú húzta izmok nagy. Ez lehet bármi egy kis szakadás az izmok majdnem , hogy kettészakadt . Ez néha nehéz meghatározni, függetlenül attól, hogy az izom van húzva . Az alábbiakban az öt leggyakoribb jelei egy izomhúzódás . Muscle Pain

Az első dolog, amit észreveszel , ha húzza egy izom fájdalom . Attól függően, hogy a súlyos , ez lehet egy tompa fájdalom , vagy állandó éles , szúró fájdalom . Ha az izom megérintette , úgy fogja érezni, még fáj . Az átlagos izomhúzódás , az érzés nagyon hasonló a rossz zúzódás .
Izomgyengeség

Egyértelműen megfigyelhető csökkenése az erő egy izomhúzódás . Ez nem csak minden könny javítani , hogy az izom visszanyeri teljes erejét. A teljes folyamat tarthat két héttől két hónapig tart . A legtöbb esetben , izomhúzódás egy kisebb sérülést , így az átlagos gyógyulási idő az alsó végén időkeretben .
Izommerevség

az izomhúzódás , észre fogod venni, a mozgási tartományán korlátozott. Például , ha húzza a váll izom , akkor lehet, hogy nem tudja teljes mértékben kiterjeszti a karját. Ennek oka az, hogy az izom válik, hogy olyan feszült átmenetileg veszít a rugalmasság. Ez a tünet általában tart egy-hat hét , súlyosságától függően .
Muscle duzzanata

Akár észre , akár nem , van egy kis duzzanat , hogy megy együtt izomhúzódás . Egy kis törzs termel duzzanat, hogy valószínűleg nem lesz észrevehető , ha nem nagyon tudja, mi a tested úgy néz ki , mint a normális . Nagy mennyiségű duzzanat kell vizsgálni az orvos, mivel ez jelzi a sérülést , amely hosszan tartó károsodást okoz .
Bruised Skin

Előfordulhat, zúzódások , a súlyos izomhúzódás . Ha azonban természetesen zúzódás könnyen , akkor lehetséges, hogy egy nagyon kis törzs okoz zúzódások. Gyakran előfordul, hogy a zúzódás jelenik meg , mint egy kis elszíneződés a bőrön , de a rossz szakadás okoz a mély lila zúzódás .